Yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan qanchalik tez-tez boqish kerak. Kichkintoyni to'g'ri ovqatlantirish: emizikli ona uchun maslahat

Ko'pgina yosh onalar yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri ovqatlantirish haqida tashvishlanadilar. ona suti. Ko'krak suti bilan boqishning qanchalik muvaffaqiyatli bo'lishi ko'p jihatdan tug'ilgandan keyingi birinchi haftada o'rnatilishi mumkinligiga bog'liq. Uzoq vaqt davomida emizish tabiiy jarayon ekanligi va ayol qanday qilib bilishi kerakligi umumiy qabul qilingan. Biroq, haqiqat shundaki, ko'pchilik yangi onalarning emizish haqida ko'plab savollari bor.

Ayolning ko'kragida sut chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol paydo bo'lmaydi, lekin 1-3 kundan keyin. Bundan oldin sut bezlari og'iz sutini ishlab chiqaradi - bu homiladorlikning so'nggi kunlarida yoki tug'ruqdan keyin darhol hosil bo'lgan maxsus sekretsiya. Og'iz sutida juda ko'p foydali moddalar mavjud - bular oson hazm bo'ladigan oqsillar, antioksidantlar va vitaminlar. Shu bilan birga, u yuqori energiya qiymatiga ega va etuk sut bilan solishtirganda suyuqlikning juda kam foiziga ega, bu bolaning buyragini ortiqcha yuklanishdan himoya qiladi.

Oziqlantirish zarurati tug'ilgandan keyin bir necha soat o'tgach yangi tug'ilgan chaqaloqda paydo bo'ladi. Birinchi kunida chaqaloqning oshqozoni gilos hajmiga zo'rg'a etib boradi va ovqat hazm qilish tizimi hali sut yoki formulani hazm qilishga moslashmagan.

Biroq, yangi tug'ilgan chaqaloqni tug'ilgandan keyin darhol ko'kragiga qo'yish kerak. Birinchidan, og'iz suti tomchilari bolaga immunitet beradi va ichak faoliyatini rag'batlantiradi. Ikkinchidan, chaqaloq ko'krakni olganida, ayolning tanasi prolaktin gormoni ta'sirida faol ravishda sut ishlab chiqarishni boshlaydi. Uchinchidan, psixologik jihat juda muhim: tug'ilgandan so'ng darhol teriga teginish ona va bola o'rtasida alohida yaqinlikni o'rnatishga yordam beradi.

Bolani ko'kragiga qanday qilib to'g'ri qo'yish kerak?

Bolani ovqatlantirishda qanday qilib to'g'ri biriktirish kerak? Bir nechta qoidalarga rioya qilish chaqaloqni kolikadan va ortiqcha regürjitatsiyadan, onani esa undan himoya qiladi og'riqli hislar, yoriqlar va laktostaz. Bolani qanday qilib to'g'ri emizishni tug'ruqxonada ayolga tushuntirish kerak. Shu bilan birga, shifokor yangi tug'ilgan chaqaloqning emish refleksini va yosh onada sut mavjudligini tekshiradi.

Bolani ko'kragiga qo'yish texnologiyasi quyidagicha:

Oziqlantirishni boshlashdan oldin, ayol o'zi uchun qulay bo'lganini tanlashi kerak. Eng keng tarqalgan oziqlantirish yon tomonda bo'ladi, chunki bu holatda ona dam oladi va ko'krakda sutning turg'unligi shakllanmaydi.
Farzandingizni ko'kragingizga qo'yishdan oldin, uning e'tiborini torting. Ko'krak uchi yoki barmoq uchi bilan chaqalog'ingizning yonoqlariga muloyimlik bilan teging. Instinkt ta'sirida chaqaloq boshini qo'zg'atuvchi tomonga buradi, og'zini ochadi va tilini bir oz tashqariga chiqaradi. Bola ovqatlantirishga tayyor bo'lganda, siz unga ko'krak bera olasiz.
Bolani ko'kragiga qanday qilib to'g'ri qo'yish kerak? Bolaning nafaqat ko'krak qafasini, balki areolani ham ushlaganligiga ishonch hosil qiling. Aks holda, chaqaloq ovqatlanish vaqtida normal sut miqdorini olmaydi va yig'lab, ko'krak qafasini chaynashni boshlaydi. Shu sababli, ayolning ko'kragida yoriqlar paydo bo'lishi mumkin. Agar chaqaloq ko'kragiga to'g'ri yopishmasa, siz ovqatlanishni to'xtatishingiz kerak. Ba'zi chaqaloqlar og'zini keng ocholmaydilar, bu esa oziq-ovqat izlash uchun lablarini naycha bilan kengaytirishga olib keladi. Barmog'ingizni iyagiga ozgina bosib, bolangizga yordam berishingiz mumkin. Shundan so'ng, yangi tug'ilgan chaqaloqqa ko'krakni yana taklif qiling va ona va chaqaloq uchun qulay bo'lgan to'g'ri ovqatlanishni boshlang.

To'g'ri tashkil etilgan emizish ko'krak qafasining yoriqlari va aşınmalarının oldini olishga yordam beradi. Bundan tashqari, agar chaqaloq ovqatlanish vaqtida noqulay bo'lsa yoki u etarli miqdorda sut olmasa, u tez orada emizishni butunlay rad qilishi mumkin.

Yosh onaga chaqaloq nipelni to'g'ri ushlaganligini tushunishga imkon beradigan bir nechta belgilar mavjud:

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirishda, tug'ilgandan keyin ayol qorinning pastki qismida kramp hissini boshdan kechirishi kerak, bu esa lochia oqimini oshirishi mumkin. Bu bachadonning qisqarishiga olib keladigan oksitotsin gormonining faol ishlab chiqarilishidan kelib chiqadi.
Chaqaloq lablari bilan tovush chiqarmaydi va burni bilan nafas oladi. Ko'krakni to'g'ri yopish chaqaloqning bo'shlig'ida sutning chiqishi uchun zarur bo'lgan vakuum hosil qiladi.
Ayol og'riqni his qilmasligi kerak. Agar onam boshdan kechirayotgan bo'lsa noqulaylik ovqatlantirish paytida, keyin esa sut bezlarida kuchli qizarishni aniqlaydi, ya'ni chaqaloq to'g'ri emizmagan.
Agar siz chaqaloqni ko'kragiga to'g'ri bog'lasangiz, uning og'zida nafaqat ko'krak qafasi, balki butun areola ham bo'ladi.

Ushbu qoidalarga rioya qilish onani ham, chaqaloqni ham ovqatlanish paytida har qanday noqulaylikdan xalos qiladi. Emizishni qanday tashkil etishni tushunish uchun bir necha marta mashq qilish kifoya qiladi.

Oziqlantirish pozitsiyalari

tomonidan zamonaviy tavsiyalar Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining ovqatlanishi chaqaloq talabga binoan sodir bo'lishi kerak. Biroq, tug'ilgandan so'ng darhol yosh ona, hatto uxlayotganda ham chaqaloq doimo so'rishi mumkinligi bilan duch keladi. Oziqlantirishning ushbu soatlari ayol uchun qiynoqlarga aylanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan qanday qilib qulay holatda boqish kerakligini bilishingiz kerak. O'zi uchun qulay pozitsiyani topib, ona nafaqat chaqaloqqa qoyil qolish, balki dam olish yoki dam olish imkoniyatiga ega bo'ladi. Bir nechta eng keng tarqalgan ovqatlanish pozitsiyalari mavjud:

"Beshik": ona stulda yoki kresloda o'tirib, bolaning boshini tirsagining egilishida ushlab turadi. Ayol bu holatda uzoq vaqt qolsa, mushaklari juda taranglashadi. Bugungi kunda onaning orqa va qo'llaridan yukning katta qismini olib tashlashga imkon beruvchi oziqlantirish uchun maxsus yostiqlar mavjud.
"Relaksatsiya" - bu qulay pozitsiya. Bu holat chaqaloqni oziqlantirish vaqtida to'g'ri biriktirilishiga va onaning jarayon davomida dam olishiga imkon beradi. emizish. Bunday holda, ayol yon tomonida yotadi, boshi yostiqqa, elkalari esa pastroq.
Slingda ovqatlantirish, ayniqsa, ko'plab onalar tomonidan yaxshi ko'riladi, chunki u chaqaloqni emizish va bir vaqtning o'zida uy ishlarini bajarishga imkon beradi.

Yosh ona e'tibor berishi kerakki, oziqlantirish paytida sut bezining faqat chaqaloqning iyagi yo'naltirilgan qismi bo'shatiladi. Shuning uchun sutning turg'unligini oldini olish uchun kun davomida pozitsiyalarni o'zgartirishga arziydi.

Farzandingizni qanchalik tez-tez ovqatlantirishingiz kerak?

Ko'pgina yosh onalar hayron bo'lishadi: soat bo'yicha yoki bolaning xohishiga ko'ra? Tug'ilgandan keyingi dastlabki oylarda bolalar ko'kragiga nafaqat ochlik tufayli, balki chanqoqni qondirish, tinchlantirish va onaga yaqin bo'lish uchun ham kerak. Shuning uchun, zamonaviy mutaxassislar chaqaloqni o'zi emizish istagini ko'rsatganida ovqatlantirishni tavsiya qiladi.

Ko'krakka to'g'ri biriktirish onaning chaqaloq bergan signallarga munosabatini o'z ichiga oladi. Och qolgan chaqaloq qichqiradi, bezovtalikni ko'rsatadi, barmoqlari bilan havoda skripka chaladi, lablarini uradi yoki yig'lay boshlaydi.

Chaqaloq shoshqaloqlik bilan va ochko'zlik bilan ovqatlanishi yoki aksincha, asta-sekin so'rib, vaqti-vaqti bilan to'xtatib turishi mumkin. Bu bolaning xarakteriga va uning faoliyatiga bog'liq. Agar chaqaloq vannada suzsa, emaklab, onasi bilan yursa, u kechasi uyg'ongan chaqaloqqa qaraganda ancha och qoladi.

O'rtacha, chaqaloqning ko'kragiga to'g'ri biriktirilishi kamida 20-25 daqiqa davom etadi. Bu davrda chaqaloq suvli oldingi sutni ham, quyuqroq va ozuqaviy moddalarga boy bo'lgan orqa sutni ham olishga muvaffaq bo'ladi.

Bola tug'ilgandan keyingi birinchi haftalarda ovqatlanish bir necha soat davom etishi mumkin. Bu yangi tug'ilgan chaqaloqning onasi bilan doimiy aloqada bo'lish zarurati bilan izohlanadi. Bola qanchalik katta bo'lsa, uni ovqatlantirish uchun kamroq vaqt kerak bo'ladi.

Oziqlantirishdan keyin hıçkırık va regürjitatsiya

Regürjitatsiya yangi tug'ilgan chaqaloqni deyarli har bir emizish bilan birga keladi. Ba'zi chaqaloqlarda, emishdan keyin sut og'iz va burundan kuchli oqim bilan chiqadi. Odatda, regurgitatsiya hajmi 10-15 ml ni tashkil qiladi.

Kichkintoyda belching emish paytida oshqozonga havo kirishi tufayli yuzaga keladi. Shuning uchun siz chaqaloq og'ziga nafaqat ko'krak qafasini, balki areolaning terisini ham olishini ta'minlashingiz kerak. Bu uning ortiqcha havoni yutib yuborishiga yo'l qo'ymaydi. Bundan tashqari, siz oddiy qoidaga amal qilishingiz kerak: ovqatlantirishdan so'ng, qo'zg'atmaslik uchun chaqaloqni tik tuting yoki kamida 15-20 daqiqa davomida jimgina yonboshlab yotishiga ruxsat bering.

Chaqaloqdagi hıçkırıklar odatda bolaning o'zidan ko'ra ota-onalarni tashvishga soladi. Bolada hali miya va diafragma o'rtasida barqaror aloqa o'rnatilmagan, shuning uchun bunday ritmik mushaklarning spazmlari vaqti-vaqti bilan paydo bo'lishi mumkin. Agar hiqichoq chaqalog'ingizni tashvishga solmasa, unda hech qanday dahshatli narsa yo'q. Yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'krak suti bilan boqing, uning orqa tomoniga uring va uni iliq yoping. Biroz vaqt o'tgach, diafragma mushaklari bo'shashadi va hiqichoq yo'qoladi.

Emizish bilan bog'liq muammolar

Emizish davri qanchalik uzoq davom etsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Mutaxassislar bolaning hayotining kamida birinchi yilida emizishni saqlab qolishni tavsiya qiladi.

Biroq, agar chaqaloq emizishni istamasa, qanday qilib to'g'ri emizish kerak? Agar chaqaloq sut achchiq yoki yoqimsiz ta'mga ega bo'lsa, uni rad qilishi mumkin. Bunday holda, muammoni dietaga rioya qilish orqali hal qilish mumkin. Yosh ona o'z dietasidan baharatlı va füme ovqatlarni chiqarib tashlashi va menyuga ko'proq meva va yuqori proteinli ovqatlar qo'shishi kerak.

Bundan tashqari, agar chaqaloq kerakli miqdordagi sutni so'rishda qiynalsa, u ochlikdan yig'lashi, og'irlik qilishda muammolarga duch kelishi va oxir-oqibat, umuman yopishdan bosh tortishi mumkin. Buni chaqaloqni ovqatlantirish uchun joylashtirish orqali tuzatish mumkin, shunda ko'krak uning ustiga osiladi. Bu holat sut oqimini oshiradi va chaqaloqning so'rishi osonroq bo'ladi.

Sut etishmasligi

Agar chaqaloq ko'kragiga bog'langan bo'lsa va ochko'zlik bilan so'rasa, lekin bir necha daqiqadan so'ng ko'krak uchini tushirsa va yig'lay boshlasa, unda onaning suti etarli emas. Laktatsiya kamayganda, chaqaloq etarlicha ovqatlanmasligi mumkin, doimo ko'kragiga etib boradi, ko'krak qafasini chaynab, tez-tez yig'laydi. Sut miqdorini oshirish uchun nima qilish kerak?

Gipolaktatsiyani qo'zg'atmaslik uchun yosh ona o'zini keraksiz stress va tashvishlardan himoya qilishi kerak. Sut oksitotsin ta'sirida sut bezlarining alveolalaridan ajralib chiqadi. Ayol asabiylashganda, gormon ishlab chiqarish kamayadi.

Emizishda to'g'ri biriktirish katta ahamiyatga ega. Ona suti juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladi, chaqaloqqa kuchli immunitet va sog'lom rivojlanishi uchun asos beradi. To'g'ri tashkil etilgan emizish ona va chaqaloq o'rtasidagi kuchli hissiy aloqaning kaliti bo'lib xizmat qiladi va bolaga kuchli immunitet beradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni muvaffaqiyatli emizish ko'p jihatdan bu jarayon sodir bo'lgan sharoitlarga bog'liq.

Yangi odamning tug'ilishi kichik mo''jizadir. Bolaning hayoti u engib o'tishi kerak bo'lgan bir necha bosqichdir: kontseptsiya, intrauterin rivojlanish, tug'ilish, emizish, atrof-muhitga moslashish, shaxsiyatni shakllantirish ... Bu bosqichlar o'zaro bog'liqdir. Ularning har biri bolaning kelajakdagi hayotida, ota-onasi bilan munosabatlarida o'z izini qoldiradi. Shuning uchun shaxsning shakllanishi davri uning uchun to'la bo'lishi juda muhimdir.

Bola va ona o'rtasidagi ayniqsa yaqin aloqa emizish bosqichida sodir bo'ladi. Va bu jarayon uchun turli xil ovqatlanish pozitsiyalarini egallash yaxshiroqdir, shunda tender munosabatlari vaqti har ikki tomon uchun mutlaqo qulay bo'ladi.

Asosan, onalar turli xil variantlarga ega uchta asosiy pozitsiyadan foydalanadilar. Har bir inson uchun - onaga ham, chaqaloqqa ham imkon qadar qulay bo'lgan pozitsiyani topish kerak.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni klassik "beshik" holatida boqish

Ayol bir qo'li bilan chaqaloqni ushlaydi, ikkinchisi bilan ko'krakni taklif qiladi. Ushbu pozada ikkita variant mavjud.

Ayol yangi tug'ilgan chaqaloqni qaysi ko'krak bilan oziqlantirmoqchi bo'lgan qo'li bilan ushlab turadi, keyin esa pozitsiyasi o'zgaradi. Bunday holda, bolaning boshi onaning qo'lining bilagida joylashgan.
Ikkinchi poza birinchi variantga o'xshaydi, lekin ba'zi o'zgarishlar bilan. Ayol chaqaloqni qo'li bilan bog'langan ko'kragiga qarama-qarshi qo'yadi. Bu pozitsiya "o'zaro beshik" deb ataladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun ko'proq mos keladi, chunki onasi ovqatlantirish paytida bolaning boshini kafti bilan ushlab turadi.

Har bir chaqaloq noyob ekanligini bilish juda muhimdir. Har bir insonning o'z ishtahasi bor, ya'ni ular turlicha vazn olishadi. Kichkintoyning ovqatlanish rejimi shifokor tomonidan ishlab chiqiladi, ammo siz mahalliy pediatr bilan oldindan kelishilgan holda, individual ovqatlanish jadvaliga o'tishingiz va unga e'tibor qaratishingiz mumkin.

Qabul qilish pozitsiyasi

Kichkintoyni ovqatlantirish qo'l ostidan amalga oshirilishi mumkin. Ushbu pozitsiya "to'xtatib turish" deb ataladi. Chaqaloq yon tomonda, oshqozoni onasining yonida, oyoqlari uning orqasida, boshi ko'kragida. Yangi tug'ilgan chaqaloqning qaysi tomonida yotganiga qarab, onasi uni o'sha qo'li bilan ushlaydi. Ma'lum bo'lishicha, bola uning ostida. Ayolning qulayligi uchun bolaning boshi tanadan biroz balandroq bo'lishi uchun qo'ltiq ostiga yostiq qo'yish tavsiya etiladi. Kichkintoyni "kesish" holatida oziqlantirish pozitsiyalari boshqacha bo'lishi mumkin.

Siz to'shakda yoki divanda yostiqni orqangizda o'tirib, bolangizni yon tomonga boshqa yostiqqa qo'yishingiz mumkin. Epizyotomiyadan so'ng, yotadigan holatni qabul qilish tavsiya etiladi. Keyin qo'llab-quvvatlash pastki orqa miya va dum suyagida bo'ladi.
Qo'l bilan oziqlantirish bo'lgan ayollar uchun qulaydir C-bo'limi. Ular uchun to'shak oldidagi yarim qirrali kursida o'tirish yaxshiroqdir, u erda chaqaloq yostiqqa yotqiziladi, keyin tikuvda kamroq bosim bo'ladi.
Erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun qo'l ostidan ovqatlanish ham mos keladi, chunki bunday chaqaloqlarning mushaklari zaifdir. Bu holatda bolaning boshi onaning kaftida bo'ladi - va unga ko'kragiga yopishib olish osonroq.

Maksimal qulaylik

Yolg'on holatida ovqatlanish chaqaloq va ayolga eng katta zavq bag'ishlaydi. Ular bir-biriga juda yaqin yotishadi, onaning boshi yostiqqa yotadi va yelkasi pastroq. Emizikli ona qaysi tomondan yotgan qo'li bilan chaqaloqni mahkam bog'laydi. Uning boshi onasining tirsagi yoki bilagining egilishida joylashgan bo'lishi mumkin.

Maksimal qulaylik uchun siz bir nechta tavsiyalardan foydalanishingiz mumkin:

Agar ayol bo'lsa katta ko'kraklar, rulon bilan o'ralgan taglik yordam beradi. U sut bezining ostiga joylashtiriladi. Ko'krak shakli bilan, nipel pastga qaraganida, qo'lingizni boshingiz ostiga emas, balki to'rtga o'ralgan taglik qo'yish qulayroq bo'ladi. Kichkina chaqaloqni oldingizda kichkina yostiqqa qo'yish yaxshidir.
Tez charchamaslik uchun siz tirsagingizga suyanib, bolani osib qo'yishingiz shart emas. Bu holat qo'lning og'rig'iga, charchoqqa olib keladi va bu sutning zaif oqishiga yordam beradi. Ikkalasiga ham mos keladigan variantlarni izlash tavsiya etiladi.
Kesariya bilan bo'lgan ayollar uchun chaqaloqni yolg'on holatida ovqatlantirish juda muhimdir. Ushbu tug'ruqdan keyingi davrda siz ayniqsa dam olishni xohlaysiz va bu pozitsiya onaning dam olishini va chaqaloqni bir vaqtning o'zida ovqatlanishini ta'minlaydi. Hatto tunda ham, ayol butunlay uyg'onmasdan uni ovqatlantirishi mumkin. Ammo to'g'ri biriktirish bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, bu usulni qo'llamaslik yaxshiroqdir. Bolaning ko'kragini sayoz ravishda olishi yoki ko'krak qafasiga "siljib" tushishi va tish go'shtini shikastlashi ehtimoli bor. U to'g'ri ushlab turishni o'rganmaguncha, boshqa pozitsiyalarni mashq qilish yaxshidir. "O'zaro beshik" va "to'xtatib turish" pozitsiyalari buni eng yaxshi tarzda engishadi. Keyin bolaning boshi onaning kaftida bo'ladi va u ko'krakdagi to'g'ri mandalni nazorat qila oladi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqdagi hiqichoq

Shunday bo'ladi chaqaloq ovqatlantirishdan keyin hıçkırıklar. Bu bir necha sabablarga ko'ra sodir bo'ladi.

Birinchidan, agar chaqaloq diafragmaga bosim o'tkazadigan havoni yutib yuborsa, hiqichoq paydo bo'ladi. Agar chaqaloq juda tez so'rilsa yoki shishada katta teshik bo'lsa paydo bo'ladi. Ko'pincha, bola ovqatdan keyin darhol hiqichoq boshlaydi.

Ikkinchidan, haddan tashqari ovqatlanish orqali, chunki ko'p miqdorda oziq-ovqat oshqozon devorlarini cho'zadi - diafragma qisqaradi va hiqichoqlarni keltirib chiqaradi. Ko'pgina onalar chaqaloqni ortiqcha ovqatlantirish mumkin emas deb o'ylashadi: u to'yguncha ovqatlanadi. Bu unday emas. Kichkintoyni ovqatlantirish normasi yoshga va uning fiziologik xususiyatlariga qarab belgilanadi. Chaqaloqlar har 1,5-2 soatda ovqatlanadilar va ovqatlanish jarayonining o'zi 10-15 daqiqa davom etadi. Bu chaqaloqning to'liq ovqatlanishi uchun qancha vaqt kerak bo'ladi. Va unga so'rish refleksini qondirish va onasi bilan yaqin aloqa qilish uchun taxminan 10 daqiqa kerak bo'ladi. Bolaning ovqat hazm qilish jarayonini buzmaslik uchun bunday parhezga rioya qilish tavsiya etiladi.

Agar hıçkırıklar ovqatlantirishdan keyin boshlansa, chaqaloqni vertikal ravishda joylashtirish, sizga yaqin tutish va orqa tomondan silash kerak.

Emizishning asosiy qoidalari

Yuqorida aytib o'tilganidek, yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish turli lavozimlarda amalga oshiriladi. Va ona chaqaloqni turli pozitsiyalarda ovqatlantirishni qanchalik tez o'rgansa, shuncha yaxshi bo'ladi. Birinchidan, bu juda qulay, chunki pozitsiyani o'zgartirish tananing ba'zi mushaklarini zaiflashtirishga imkon beradi, boshqalari esa tarang. Ikkinchidan, ikkala ko'krak teng ravishda bo'shatiladi, bu sutning turg'unligi xavfini oldini oladi.

Chaqaloq ovqatlanayotganda qanday holatda bo'lishidan qat'i nazar, yana bir nechta qoidalarga rioya qilish tavsiya etiladi:

Bolaning butun tanasi - boshi, elkalari, oshqozoni va oyoqlari bir xil darajada joylashganligi muhimdir. Misol uchun, agar bola yotgan holda ovqatlansa, u boshi bilan orqa tomonida yotmasligi kerak, chunki bu yutishni qiyinlashtiradi, mushaklarning kuchlanishiga olib keladi, lekin uning tomonida.
Chaqaloqlarni to'g'ri olish kerak, qo'lingizni diagonal ravishda bog'lab, boshingizni ehtiyotkorlik bilan mahkamlang.
Qulay pozitsiyani egallagandan so'ng, onaning ko'kragini o'ziga qaratgandan ko'ra, chaqaloqni unga qarab engil bosib turish yaxshiroqdir.
Ko'krakni areola bilan birga bolaning og'ziga chuqurroq joylashtirish kerak. Agar areola ta'sirchan hajmga ega bo'lsa, chaqaloq uni yuqoridan ko'ra pastdan ko'proq ushlashi kerak.
Ona chaqaloqni tez-tez ovqatlantiradigan joylarda qulay va to'g'ri joylashtirish uchun turli o'lchamdagi yostiqlarga ega bo'lish tavsiya etiladi.
Chaqaloq so'rayotganda, uning tili saqichda bo'lishi kerak va lablari biroz tashqariga burilishi kerak. Kichkintoyning zarb tovushlarini chiqarishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Agar ular eshitilsa, u holda tilning frenulumini tekshirish uchun shifokorni ko'rishingiz kerak.

Ba'zida ko'plab onalar uchun dastlabki bosqichlarda emizish haqiqiy muammoga aylanadi. Taslim bo'lmang, shifokordan yordam so'rang. Shifokorlar sizga chaqaloqni qanday qilib to'g'ri biriktirishni o'rgatadi va bu masala bo'yicha maslahat beradi. Siz emizish tajribasiga ega bo'lgan ayollardan yoki yosh emizikli onalar bilan mashg'ulotlar va laktatsiya bo'yicha maslahatlar o'tkaziladigan ginekologik markazga murojaat qilishingiz mumkin. U erda hamma narsaga javob beriladi hayajonli savollar va chaqalog'ingiz bilan qanday qilib to'g'ri muloqot qilishni o'rganing. Ammo boshqa odamlarning tavsiyalari va tavsiyalariga qaramay, sezgi va chaqaloqning ehtiyojlarini tinglash yaxshiroqdir. Axir, har bir bola o'z yondashuviga muhtoj.

Yo'lda ovqatlanish

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirish har qanday holatda, hatto yo'lda ham, uni uxlab qolishi mumkin. Agar chaqaloq yig'lasa, tinchlana olmasa va o'zini bezovta qilsa, bu ovqat kerak bo'ladi. Bunday holda, chaqaloqni bo'shashmasdan o'rash va ko'kragiga yopishtirish, yurish, chapga va o'ngga silkitish kerak. Kattaroq bolalarni qalin choyshab yoki yupqa adyolga o'rash, "pilla" turini yaratish yaxshiroqdir. Ko'pincha bu sizni tezda tinchlantiradi. Slingni sotib olish tavsiya etiladi, chunki u chaqaloqni yo'lda ovqatlantirish uchun ideal va onaga qo'llaridagi yukni engillashtirishga yordam beradi.

Ayollarda laktostaz

Agar emizikli ona suti turg'un bo'lsa, bolani laktostaz hosil bo'lgan ko'kragiga qo'yish kerak. Oziqlantirish chaqaloqning pastki jag'i turg'unlik joyiga yaqinroq bo'lishi uchun amalga oshiriladi, chunki jag' ishlaydigan joyda sutning kuchli chiqishi mavjud. Agar ko'krakning yuqori qismida laktostaz paydo bo'lsa, ayol uchun yaxshiroq Muammoli tomonda yonboshlab yotib, chaqalog'ingizni jag'ingizga qo'ying. Agar kerak bo'lsa, uni yostiqqa qo'yish mumkin. Boshqa hollarda, bola jag'ning pastki qismi bilan tiqilib qolgan joyni massajlashi uchun ularni sozlab, standart pozitsiyalardan foydalaning. Maksimal qulaylik uchun chaqaloq ostiga turli o'lchamdagi yostiqlarni qo'yish tavsiya etiladi.

Kichkintoyni to'g'ri ovqatlantirish har doim ham mumkin emas. Ba'zi sabablarga ko'ra ayolning ko'kragidagi sut miqdori kamayadi yoki butunlay yo'qoladi va u qisman yoki to'liq sun'iy oziqlantirishga o'tishga majbur bo'ladi.

Ona suti normal ishlab chiqarilsa ham, ona formula bilan oziqlantirishga o'tishga majbur bo'lgan holatlar mavjud. Bu, agar ayol qiyin tug'ilgan bo'lsa va u o'z tanasini tiklash uchun dori-darmonlarni qabul qilishi yoki ishga borishi kerak bo'lsa sodir bo'ladi. Bunday holatlar onani bolasini sun'iy oziqlantirishga o'tkazishga majbur qiladi. Ammo chaqaloq formulasini oziqlantirishni boshlashdan oldin, bu masala bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashish kerak.

Sun'iy oziqlantirish

Chaqaloqni formulalar bilan oziqlantirishga o'tish davri juda muhim va mas'uliyatli. Sotib olishdan oldin sut mahsuloti, ishlab chiqarilgan sana va yaroqlilik muddatiga e'tibor berishingiz kerak. Sizning pediatringiz sizga qaysi sun'iy formulani tanlash kerakligini aytadi. U bolaning rivojlanishi va tana vaznini hisobga olgan holda ma'lum bir chaqaloqning fiziologik xususiyatlarini hisobga oladi. Birinchi oziqlantirishdan boshlab, bu aralashmaning chaqaloqqa mos kelishi aniq bo'ladi, chunki u baxtsiz mahsulotni iste'mol qilishdan bosh tortishi mumkin.

Agar chaqaloq uni yaxshi iste'mol qilsa ham, formulani o'zgartirish kerak bo'lgan holatlar mavjud:

Ovqatni iste'mol qilgandan so'ng, bolaning yuzida yoki tanasida allergik reaktsiya (toshma, qizarish) paydo bo'ladi.
Har bir yosh uchun ma'lum oziq-ovqat mahsulotlari ishlab chiqariladi, shuning uchun yoshga qarab, aralashmani o'zgartirish kerak.
Agar bola kasal bo'lsa va reabilitatsiya davrida, uning dietasiga pediatr tomonidan tayinlangan yangi, yanada mustahkamlangan aralashmalarni kiritish kerak bo'lganda.
Sog'ayib ketgandan so'ng, bola yana kasallikdan oldin ovqatlangan ovqatga o'tkaziladi.

Albatta, sun'iy formulalar bilan oziqlantirish ma'lum bir yoshdagi chaqaloqning ehtiyojlarini qondirishi kerak. Chaqaloqlar uchun sut mahsulotlari faqat paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq suyultirilishi kerak. Tayyorlangan aralash 40 daqiqadan ortiq tursa, bolani u bilan boqish taqiqlanadi.

So'rish paytida chaqaloqqa noqulaylik tug'dirmasligi uchun oziqlantirish uchun sun'iy mahsulotni tanlash kerak, chunki chaqaloqlar qoshiqdan ovqatlana olmaydi.

Oziqlantirish uchun idishlar mukammal toza bo'lishi kerak.

Bolaning ma'lum bir aralashmaga qanday munosabatda bo'lishiga alohida e'tibor berilishi kerak. Agar eng kichik allergik reaktsiya bo'lsa yoki ichak buzilishi yuzaga kelsa, chaqaloqni tanlangan mahsulot bilan oziqlantirishni to'xtatish va uni boshqa oziq-ovqat bilan almashtirish haqida shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Ratsionga boshqa oziq-ovqatlarni keyingi kiritish ona suti bilan oziqlangan bolalarga qo'shimcha ovqatlarni kiritishga o'xshaydi.

Ko'p onalar Komarovskiy familiyasi bilan tanish. Mashhur pediatrning tavsiyalari va tavsiyalari har doim ko'plab ota-onalarga tushunarli bo'lib, bolalardagi yo'tal yoki chaqaloqni ovqatlantirish muhim emas. Komarovskiy ma'lumotni qiziqarli va qiziqarli tarzda taqdim etadi. Taniqli mutaxassislarning xulosalariga tayanib, shifokor o'z formulasini ishlab chiqadi va undan foydalanishni taklif qiladi. Emizish mavzusi cheksizdir.

Bolani ovqatlantirishda genetik omil katta rol o'ynaydi. Bu ichida tuyulardi katta ko'kraklar joylashgan katta miqdorda sut, lekin uni ishlab chiqarishda muammo bor. Odamlarni farq qiladigan narsa shundaki, har bir harakat miya yarim korteksi tomonidan tartibga solinadi. Bu laktatsiya jarayoniga ham tegishli.

Ayol sut miqdori nimaga bog'liqligini va qanday qilib to'g'ri emizishni aniq bilishi kerak. Emish paytida nipelning tirnash xususiyati sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Laktatsiya davri tug'ilgandan keyingi birinchi oy hisoblanadi. Ma'lumki, ona chaqaloqni ko'kragiga qanchalik tez-tez qo'ysa, u shunchalik ko'p sut ishlab chiqaradi.

Komarovskiyning ta'kidlashicha, ba'zida ayollar o'zlari uchun muammo yaratadilar. Turli usullar yordamida ko'proq sutga erishish, ular asabiylashish va tashvishlanishni boshlaydilar, bu esa sutning kamayishiga olib keladi. Ko'pgina ota-onalarning xatosi shundaki, ular darhol chaqaloqlarini sun'iy oziqlantirishga o'tkazadilar. Komarovskiy buni qilishni maslahat bermaydi. Chaqaloq shishani sinab ko'rishi bilanoq, u ko'krakni rad etadi, bu esa emishda ko'p harakat talab qiladi.

Kimdan hissiy kayfiyat Ayollar laktatsiyaga bog'liq, shuning uchun ona xotirjam bo'lishi kerak - va keyin ona suti ishlab chiqarish normallashadi. Agar chaqaloqning sog'lig'i onaga befarq bo'lmasa, u emizishni davom ettiradi. Sun'iy oziqlantirish, Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, faqat uch kundan keyin chaqaloq bezovta bo'lib qolsa, boshlash kerak.

Tug'ilganning birinchi oylarida protein etishmasligi bolaning rivojlanishi va shakllanishiga ta'sir qiladi. Zamonaviy pediatrlar soatlab ovqatlanishni maslahat berishadi va Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti chaqaloqning iltimosiga binoan ovqatlanishni maslahat beradi: u ovqat eyishni xohlaganida, keyin ovqatlaning. Va hayotning birinchi oyida bola 24 soat davomida onasining yonida turishi kerak. Doim yaqin bo'lish sevgan kishi chaqaloqning rivojlanishiga foydali ta'sir ko'rsatadi va ayolda zarur bo'lgan sutning ko'payishini rag'batlantiradi, chunki bu mahsulot chaqaloq uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalarini o'z ichiga oladi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish vaqti

Yuqorida aytib o'tilganidek, bolaning yoshi bilan uning ehtiyojlari o'zgaradi. Oy bo'yicha ovqatlanish jarayonida bir nechta xususiyatlar mavjud. Dastlab, bola etarli miqdorda olish uchun taxminan 30 daqiqa kerak bo'ladi. Keyin ovqatlanish oydan oyga o'zgaradi. Ovqatlanish davomiyligi asta-sekin kamayadi.

Misol uchun, hayotning uchinchi oyida emizish tug'ruqxonadan chiqarilgandan keyingi birinchi haftaga nisbatan kuchliroq bo'ladi. Har oy bola faolroq bo'ladi, ko'proq harakat qiladi va tez-tez ochlikni boshdan kechiradi. Uch oyda vazn ortishi 400 g / m dan ortiq bo'lishi kerak. Bu yoshda ovqatlanish jarayoni muammosiz o'tadi, chunki chaqaloq tashqi ogohlantirishlarga deyarli ta'sir qilmaydi.

4 oyligida emizishning xususiyatlari sut formulalari, bir komponentli sharbatlar va meva pyuresi bilan qo'shimcha oziqlantirish imkoniyatidir. Uning miqdori avvalgi oziqlantirishga qarab belgilanadi. 4 oy bola uchun burilish nuqtasi bo'lishi mumkin. U emizishni butunlay rad qilishi va faqat shishadan ovqatlanishi mumkin. Ushbu davrda yangi tug'ilgan chaqaloqning ovqatlanish vaqti biroz o'zgarishi mumkin. O'tgan oylar bilan taqqoslaganda, ona chaqaloqni ko'kragiga tez-tez qo'yadi.

5 oyligida chaqaloq tez to'yadi, chunki u ko'krakni intensiv ravishda so'radi. Shuning uchun ovqatlanish vaqti qisqarishi mumkin. Bu yoshda siz chaqalog'ingizning ratsioniga qoshiq bilan qirib tashlangan olma kiritib, uni asta-sekin banan, o'rik va nok ta'mi bilan tanishtirishingiz mumkin.

Oltinchi oyda ona sutli donli bo'tqalarni kichik qismlarda ratsionga kiritadi. Uning har bir turi 2-3 kun davomida o'ziga xos sinovdan o'tadi. Agar allergik reaktsiya bo'lmasa, pyuresi dietaga kiritilishi mumkin va uning qismini ko'paytirish mumkin. To'xtatish tavsiya etilmaydi emizish bu davrda. Ona sutidan majburan ajratish yangi tug'ilgan chaqaloqqa psixologik travma keltiradi. Bolaning ko'kragida qancha vaqt bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.

Bola hayotining birinchi yili eng muhim hisoblanadi. Farzandingiz uchun oylik ovqatlanish jadvaliga rioya qilish juda muhimdir. Axir, bu davrda u faol rivojlanmoqda. Bir necha oy ichida chaqaloq og'irligini deyarli ikki baravar oshiradi. U tez o'sadi va dunyoni tezda o'rganadi, hamma narsani noldan o'zlashtiradi. Agar ayol o'z farzandiga g'amxo'rlik qilsa, uni to'g'ri ovqatlantirsa va mutaxassislarning tavsiyalariga quloq solsa, chaqaloq baquvvat va sog'lom bo'lib o'sadi.

Inson suti yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng mos ovqat bo'lib, uning o'xshashi yo'q. Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizishga qaror qilib, ona chaqaloqqa ovqat emas, balki ko'proq narsani beradi. Bolani boqishning birinchi urinishlaridagi noaniqlik tez orada o'tib ketadi, ayniqsa homiladorlik paytida emizishning nozik tomonlari haqida ko'proq bilib olsangiz.

Tayyorgarlik

Oziqlantirishdan oldin ko'kragini sovun bilan yuvishning hojati yo'q, chunki bir vaqtlar onalarimiz buni qilishni maslahat berishgan. Ko'krak gigienasi uchun faqat kunlik dush etarli. Shuningdek, nipellarni har qanday antiseptiklar bilan davolash tavsiya etilmaydi.

Oziqlantirish uchun o'zingizni qulay his qiladigan tinch joyni tanlang. Bu vaqtda sizni hech kim bezovta qilmasa yaxshi.

Farzandingizni ovqatlantirishni boshlashdan taxminan 15 daqiqa oldin, bir stakan suyuqlik iching. Buning yordamida laktatsiya ko'payadi.

To'g'ri biriktirish va ko'krak qafasi

To'g'ri biriktirish hissa qo'shadigan asosiy omillardan biridir muvaffaqiyatli tajriba emizish. Bolani inson suti bilan boqishning butun davri uchun chaqaloq birinchi marta qanday tutganligi juda muhimdir. Ko'pgina tug'ruqxonalarda yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilgandan so'ng darhol onaning ko'kragiga biriktirilishini ta'minlash orqali emizish qo'llab-quvvatlanadi.

Bundan tashqari, to'g'ri biriktirish uchun qulay pozitsiya muhim ahamiyatga ega. Oziqlantirish, ayniqsa birinchi navbatda, juda uzoq davom etadi, Shuning uchun, onaning charchamasligi juda muhimdir.

Kichkintoy o'z-o'zidan ko'krak qafasini ushlashi kerak, lekin agar u buni noto'g'ri qilgan bo'lsa (faqat uchini ushlagan bo'lsa), onasi bolaning iyagiga bir oz bosib, ko'kragini qo'yib yuborishi kerak.

Bosqichlar

Qo'lingizni yuvgandan so'ng, siz bir necha tomchi sutni tomizishingiz va ular bilan nipelni artishingiz kerak. Bu nipelni yumshoqroq qiladi, shunda chaqalog'ingiz unga osongina yopishadi. Endi siz qulay bo'lishingiz va ovqatlanishni boshlashingiz kerak:

Ko'krakni barmoqlaringiz bilan ushlab, areolaga tegmasdan, ko'krak uchini bolaning yuziga yo'naltiring. Farzandingizga ko'krak uchini topishga yordam berish uchun chaqalog'ingizning yonoqlarini silang. Agar bu yordam bermasa, siz chaqaloqning lablariga ozgina sut siqib qo'yishingiz mumkin.
Farzandingiz ko'krak qafasiga to'g'ri yopishganligiga ishonch hosil qiling. Uning og'zi juda keng ochiq bo'lishi kerak va iyagi onasining ko'kragiga bosilishi kerak. Bolaning og'zida nafaqat nipel, balki areolaning bir qismi ham bo'lishi kerak.
Agar sut bolaning og'zining burchagidan oqib chiqa boshlasa, siz bolaning boshini ko'tarib, ko'rsatkich barmog'ingizni bolaning pastki labi ostiga qo'yishingiz kerak.
Agar chaqalog'ingiz juda sekin emsa, chaqalog'ingizga hushyorroq bo'lishiga yordam bering. Buni amalga oshirish uchun siz chaqaloqni boshiga silashingiz, yonoq yoki quloqni silashingiz mumkin.
Bola ko'kragida uxlashni boshlaganda yoki sekinroq so'ra boshlaganda, onasi ko'rsatkich barmog'ini ko'krak va bolaning og'zining burchagi orasiga ohista qo'yib, emishni to'xtatishi mumkin.
Oziqlantirishdan keyin darhol kiyinishga shoshilmang. Ko'krakdagi sutni biroz quriting. Bundan tashqari, chaqaloqni beshikka qo'yishga shoshilmang. Chaqaloq oshqozonga kirgan havoni sut bilan burishi kerak. Buni amalga oshirish uchun siz kichkintoyni "ustun" da ushlab turishingiz kerak, salfetkani yelkasiga ehtiyotkorlik bilan qo'ying, chunki sutning kichik bir qismi havo bilan chiqishi mumkin.

Qulay pozitsiyalar

Bolani ovqatlantirish uchun ona yolg'on, o'tirish yoki o'zi uchun ham, chaqaloq uchun ham qulay bo'lgan boshqa pozitsiyani tanlaydi. Siz chaqaloqni tinch holatda boqishingiz kerak.

Agar ona tug'ilgandan keyin zaiflashgan bo'lsa, sezaryen yoki perineal sohada tikuvlar bo'lsa, u holda uning yon tomonida yotgan holda ovqatlanishi qulayroq bo'ladi. Yuzingizni chaqaloqqa qaratib, chaqaloqning boshi onaning qo'lining tirsagiga egilishi uchun chaqaloqni joylashtirishingiz kerak. Orqa ostidagi chaqaloqni qo'llab-quvvatlab, siz chaqaloqni muloyimlik bilan urishingiz mumkin.

Kechasi va tug'ilgandan keyin emizishning eng keng tarqalgan pozitsiyasi - yotgan holatda.

Bundan tashqari, ovqatlanish uchun eng qulay pozitsiyalardan biri o'tirishdir. Onam kresloda yoki stulda o'tirishi mumkin, lekin uning qo'li qo'ltiq yoki yostiqda, bir oyog'i esa kichkina skameykada tursa, qulayroq bo'ladi. Bolaning boshi onasining tirsagining egilishida joylashgan bo'lishi uchun uni orqa tomondan qo'llab-quvvatlash kerak. Bolaning qorni onaning qorniga tegishi kerak.

Boshqa mumkin bo'lgan pozalar va pozitsiyalar

Bolani ovqatlantirish orqa tomondan amalga oshirilishi mumkin. Bu pozitsiya uchun ona divanda o'tiradi va uning yoniga oddiy yostiq qo'yadi. Ona chaqaloqni yostiqqa qo'yadi, shunda bolaning tanasi uning tanasi bo'ylab qo'ltiq ostida joylashgan. Bu holat egizaklarni emizikli onalar uchun juda qulaydir. Shunday qilib, ona ikkala chaqaloqni bir vaqtning o'zida ovqatlantirishi mumkin.

Bundan tashqari, onasi "turkcha uslubda" oyoqlarini kesib o'tib, erga o'tirgan holda ovqatlantirishi mumkin. Bu holatda allaqachon emaklay oladigan yoki yura oladigan chaqaloqni boqish qulay.

Oziqlantirishning mashhur pozitsiyalari quyida keltirilgan. Tajriba qiling va siz va chaqaloq uchun eng qulayini tanlang.

Hamma narsa to'g'ri ketayotganini qanday tushunish mumkin?

Agar chaqaloq ko'krakni to'g'ri ushlasa, unda:

Ko'krak qafasi ham, areola ham (uning ko'p qismi) bolaning og'zida bo'ladi va bolaning lablari tashqariga buriladi.
Bolaning burni ko'kragiga bosiladi, lekin unga botib ketmaydi.
Onam sut yutishdan boshqa tovushlarni eshitmaydi.
Onam emish paytida hech qanday yoqimsiz his-tuyg'ularni boshdan kechirmaydi.

Oziqlantirish paytida chaqaloqning og'zi va burni holatini kuzatib boring va his-tuyg'ularingizni tinglang

Uydan tashqarida

Emizgan ona chaqaloq och qolganda har qanday vaqtda chaqaloqqa ovqat berish qobiliyati kabi muhim afzalliklarga ega. Siz chaqaloqni ko'p joylarda ehtiyotkorlik bilan ovqatlantirishingiz mumkin. Buning uchun onam o'z kiyimlari haqida o'ylashi kerak, osongina ochiladigan yoki ko'tariladigan narsalarni kiyishi kerak. Oziqlantirish paytida o'zingizni yopish uchun sharf yoki ro'mol ham olib kelishingiz mumkin.

So'nggi paytlarda do'konlarda chaqaloqlarni boqish uchun joylar paydo bo'la boshladi. Agar ona va uning yangi tug'ilgan chaqaloqqa tashrif buyurishsa, boshqa xonada chaqaloq bilan maxfiylikni so'rashdan tortinmang. Har qanday adekvat odam sizni yarmida kutib oladi.

TSS

Qanchalik tez-tez va necha daqiqadan so'ng chaqaloqni ko'kragiga qaytarish kerak?

Yangi tug'ilgan chaqaloqni necha daqiqa emizish kerak?

Ko'pgina chaqaloqlar har bir latch uchun taxminan 15 daqiqa emizadilar, ammo ko'proq emish vaqtini talab qiladigan chaqaloqlar bor (40 daqiqagacha). Agar siz chaqaloqni ko'kragini bo'shatishdan oldin sutdan ajratsangiz, chaqaloq yog'ning katta qismini o'z ichiga olgan orqa qismlardan etarli miqdorda sut olmasligi mumkin. Uzoq muddatli emish tufayli, yorilib ketgan nipellar paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun chaqaloqni 10-15 dan 40 minutgacha boqish tavsiya etiladi.

Farzandingiz etarlicha ovqatlanayotganini qanday aniqlash mumkin?

Bolani ortiqcha ovqatlantirish mumkinmi?

Darhaqiqat, dastlab chaqaloq sutni ortiqcha iste'mol qiladi, chunki u to'liqlik hissi bilan tanish emas, chunki u doimo bachadonda ovqat olgan. Ammo tashvishlanishning hojati yo'q, chaqaloq barcha ortiqcha narsalarni qaytaradi va ona suti bilan ortiqcha ovqatlanish uning sog'lig'iga zarar etkaza olmaydi.

Agar chaqaloq tez-tez ko'kragini so'rasa, sutni hazm qilish uchun vaqt bo'ladimi?

Bu haqda tashvishlanishga hojat yo'q, chunki ona suti yangi tug'ilgan chaqaloq uchun mukammal muvozanatli oziq-ovqat bo'lib, ko'p harakat qilmasdan hazm qilinadi. Ko'krak suti deyarli darhol chaqaloqning ichaklariga kiradi va tezda hazm qilinadi.

Yig'layotgan bolani qanday emizish kerak?

Agar yig'layotgan chaqaloq ko'kragiga yopishib ololmaydi, birinchi navbatda chaqaloqni tinchlantiring. Uni yaqin tuting, bolaga mehr bilan gapiring, uni quchoqlab silkiting. Agar bolaning yig'lashi uning ko'kragini ushlay olmasligi sababli bo'lsa, ko'krak uchini bolaning yonog'iga yoki lablariga tegiz.

Kechasi ovqatlantirish kerakmi?

Tungi ovqatlanish uzoq va muvaffaqiyatli laktatsiya uchun juda muhimdir, chunki bunday oziqlantirish paytida sut ishlab chiqarish uchun muhim bo'lgan gormonlar ishlab chiqarish rag'batlantiriladi. Bundan tashqari, yangi tug'ilgan chaqaloq hali tungi kun tartibini o'rnatmagan, shuning uchun kunning vaqti uning ochlik tuyg'usiga hech qanday ta'sir qilmaydi.

Esingizda bo'lsin, chaqalog'ingizni ko'kragiga erta bog'lash, talab bo'yicha ovqatlantirish va ko'krakni to'liq bo'shatish orqali siz bezlarda sut ishlab chiqarishni rag'batlantirasiz. Agar siz chaqaloqni kamdan-kam ovqatlantirsangiz va ovqatlanish vaqtini cheklasangiz, laktatsiyaning kamayishi ehtimoli katta.
Agar ona har qanday dori-darmonlarni qabul qilsa, bunday dorilar sutga o'tadimi yoki yo'qmi, ular bolaning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkinmi yoki yo'qligini aniqlash kerak.
Agar ona spirtli ichimlik ichgan bo'lsa, u chaqaloqni uch soat davomida ovqatlantirmasligi kerak. Spirtli ichimliklar onaning qonida bo'lgani kabi, inson sutiga juda tez kiradi.
Emizish paytida chekmaslik kerak, chunki nikotin sutga juda oson o'tadi. Bundan tashqari, emizikli onalar tutunli xonada qolmasligi kerak.
Laktatsiya davrining birinchi oylarida ko'krakdan sut ko'pincha ovqatlanish o'rtasida oqadi, shuning uchun sutyendagi qo'shimchalardan foydalanish qulay.
Shisha va formulani "har holda" sotib olmaslik kerak va birinchi oziqlantirish tajribangiz muvaffaqiyatsiz bo'lsa, taslim bo'lmaslik kerak. Ko‘krak suti bilan boqish boshqa har qanday ko‘nikma kabi o‘rganish bosqichini talab qiladi, lekin uni o‘zlashtirganingizdan so‘ng, sun’iy oziqlantirishga o‘tishdan ko‘ra ko‘proq foyda olasiz.

Mumkin muammolar

Ko'krak suti bilan boqishning boshida ko'p muammolar ko'pincha paydo bo'ladi, ammo har qanday ayol ularni engishi mumkin.

Nipelning tartibsiz shakli

Onaning ko'kragidagi ko'krak uchlari teskari yoki tekis bo'lishi mumkin va chaqaloq bunday ko'krak uchlarini qiyinchilik bilan ushlaydi.

Bunday holatda, oziqlantirishning birinchi haftalarida, chaqaloqqa ko'krak berishdan oldin, ona ko'krak qafasi bilan birga (qo'lda yoki ko'krak pompasi yordamida) tortib olishi kerak.

Ko'pincha yordam beradi Xoffman texnikasi: buni kuniga bir necha marta bajaring massaj harakatlari barmoqlar, birinchi navbatda nipelni siqib, keyin uni to'g'rilab, qarama-qarshi tomonga cho'zing.

Bundan tashqari, maxsus pedlardan foydalanishga murojaat qilishingiz mumkin.

Agar nipel va qalqonni tortib olish yordam bermasa, siz chaqaloqni sog'ilgan sut bilan boqishingiz kerak bo'ladi.

Yorilgan nipellar

Bu oziqlantirishning birinchi kunlarida tez-tez uchraydigan muammo bo'lib, onaga katta noqulaylik tug'diradi. Yoriqlar odatda chaqaloqning ko'kragini juda uzoq vaqt davomida so'rishi, shuningdek, noto'g'ri mahkamlash natijasida yuzaga keladi. Va shuning uchun yoriqlar paydo bo'lishining oldini olish uchun siz ko'krakdagi mandalni, shuningdek, ovqatlanish muddatini kuzatishingiz kerak.

Agar yoriqlar allaqachon paydo bo'lgan bo'lsa, chaqaloq sog'lom bezdan ovqatlanishni boshlashi yoki prokladkalardan foydalanishi kerak. Agar og'riq kuchli bo'lsa, siz ko'kragingizni bo'shatib, bolangizga sog'ilgan sut berishingiz mumkin.

Kuchli sut oqimi

Agar ko'krak sutga haddan tashqari to'lib ketgan bo'lsa va chaqaloq ko'krak qafasini to'g'ri ushlab turolmasa va sutni so'ra olmasa, siz oziqlantirishdan oldin (yumshoq bo'lgunga qadar) ko'krakni ozgina pompalashingiz kerak, suyuqlik iste'molini cheklashingiz, shuningdek, unga biron bir narsa surtishingiz kerak. ko'krakni 5-7 daqiqa sovuq (masalan, muz to'plami).

Laktostaz

Ushbu muammo bilan ko'krak juda zich bo'lib, onasi ulardagi og'riqli shishishni his qiladi. Farzandingizni ovqatlantirishni to'xtatishning hojati yo'q, aksincha, uni ko'kragiga qo'yish kerak; Bunday holda, onaga suyuqlikni cheklash va sutni yumshoq bo'lgunga qadar siqib, ko'krakning qotib qolgan joylarini engil massaj qilish tavsiya etiladi.

Mastit

Ushbu yallig'lanish kasalligi tug'ilgandan keyingi ikkinchi dan to'rtinchi haftagacha keng tarqalgan muammodir. Bu ayolga og'riq keltiradigan bo'laklarning paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladi. Bundan tashqari, emizikli ona ko'pincha isitmasi bor. Agar ayolda mastit rivojlanayotganiga shubha qilsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Faqat u tashxisni tasdiqlaydi, davolanishni buyuradi va emizishni davom ettirishga arziydimi yoki yo'qligini ayta oladi.

Gipogalaktiya

Bu chaqaloqqa kerak bo'lganidan kamroq miqdorda sut ishlab chiqarishning nomi. Ho'l tagliklarni hisoblash (odatda ularning soni 10 dan ortiq) va oylik tortish (odatda chaqaloq kamida 0,5 kg vazn olishi kerak) sut etishmasligini tekshirishga yordam beradi. Ammo formulalar bilan to'ldirishga shoshilishning hojati yo'q, chunki bu laktatsiya inqirozi bo'lishi mumkin.

Oziqlanish

To'qqiz oylik uzoq kutishdan so'ng, chaqaloq tug'ildi - butun oila uchun quvonch. Ammo cheksiz baxtdan tashqari, yosh ota-onalar ham farzandi, uning rivojlanishi va salomatligi uchun mas'uliyatni his qilishadi. Hayotning birinchi, eng muhim oylarida chaqaloqning farovonligi asosan ovqatlanishga bog'liq, shuning uchun ona ovqatlanish rejimini to'g'ri tashkil qilishi kerak. Ona sutidan yaxshiroq nima bo'lishi mumkin? Shuning uchun, bugun biz chaqaloqni ko'krak suti bilan boqish haqida gaplashamiz.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday to'g'ri ovqatlantirish kerak: rejim

"Eski maktab" pediatrlari kundalik tartibni aniq tashkil etish chaqaloqning sog'lig'ini shakllantirishda muhim rol o'ynaydi, deb hisoblashadi. Uyqu, ovqatlanish va uyg'onish soatlarining ketma-ketligini saqlash chaqaloqning barcha a'zolari va tizimlarining normal ishlashiga yordam beradigan ma'lum bir dinamik refleksning rivojlanishiga yordam beradi. Bolani dietaga kiritish uning hayotining birinchi oyidayoq amalga oshirilishi kerak.

Bolaning uyg'onishining asosiy sababi och hayajondir. Bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun eng to'g'ri yo'l ovqatlantirishdan keyin hushyor turish va keyingi emizishdan oldin uxlashdir. Qoidaga ko'ra, uyg'onganidan keyin chaqaloq yaxshi ovqatlanadi, shundan so'ng u uyg'oq qoladi, keyin tezda uxlab qoladi va keyingi oziqlantirishga qadar qattiq uxlaydi.

Bolani soatiga boqish

Bolani ma'lum soatlarda ovqatlantirish orqali onaning dam olish va uy vazifasi uchun etarli vaqti bor va chaqaloq allaqachon erta yosh dietaga ko'nikadi. Shu bilan birga, ovqatlanishning chastotasi va soatlari alohida, bola va onaning o'zaro moslashuvi jarayonida tanlanadi.

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, chaqaloqni ko'kragiga tez-tez yopishtirish, ayniqsa, birinchi marta tug'ilgan onalarda, laktatsiya davrini ko'paytirishga yordam beradi, shuningdek, uning uzoqroq davomiyligi. Shuning uchun chaqaloqni har 2 soatda kuniga 6-7 marta 6 soatlik tungi tanaffus bilan boqish tavsiya etiladi.

Ovqatlanish oralig'i ovqat hazm qilish vaqtiga mos kelishi kerak. Ona suti 2-2,5 soat ichida hazm qilinadi. Qisqa vaqt oralig'ida ovqatlanish chaqaloq uchun zararli va hatto xavflidir, chunki bu ishtahaning etishmasligi, tez-tez regürjitatsiya, qusish va diareyaga olib keladi. Ovqatlanish davrlari to'g'ri taqsimlanganda, bolaning och qolishga vaqti yo'q. Bunday holda, u ko'krakni kuchli so'radi va uni butunlay bo'shatadi, bu esa keladigan sut miqdorini oshirishga yordam beradi. Shuning uchun, siz chaqaloqni yig'lashi bilanoq ovqatlantirmasligingiz kerak. Oziqlanishga bunday yondashuv bilan ona ancha charchaydi. Bundan tashqari, chaqaloq faqat och qolganda yig'lamaydi. Uning tashvishi haddan tashqari issiqlik, hipotermiya, ho'l tagliklar, noqulay joylashish, kolik va boshqa ko'p narsalar tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Bu qanday to'g'ri rejim yangi tug'ilgan chaqaloqni soatiga boqish kerakmi? Ikkita nazariya mavjud - eski va yangi. Keling, ularning har birini alohida ko'rib chiqaylik.

Ilgari pediatrlar yosh onalarga chaqaloqni hayotining birinchi oyida etti marta ovqatlantirishni mashq qilishni maslahat berishgan. Birinchi emizish ertalab soat 6 da, ikkinchisi - soat 9 da, uchinchisi - 12:00 da, to'rtinchisi - 15:00 da, beshinchisi - 18:00 da, oltinchisi - soat 21:00 da.

Ikkinchi oyga kelib, chaqaloq allaqachon o'sib ulg'aygan va ovqatlanayotganda ko'proq sut oladi, shuning uchun hayotning 2-3 oylarida chaqaloq har 3,5 soatda 6 marta, tungi interval 6,5 soat bo'lgan ovqatlanadi.

Ushbu rejim bilan ovqatlanish soatlari quyidagicha ko'rinadi:

birinchi - 6.00;
ikkinchi - 9.30;
uchinchi - 13.00;
to'rtinchi - 16.30;
beshinchi - 20.00;
oltinchi - 22.30.

Kuniga 6 marta ovqatlanish vaqti 9 soatlik tungi interval bilan:

birinchi - 6.00;
ikkinchi - 9.00;
uchinchi - 12.00;
to'rtinchi - 15.00;
beshinchi - 18.00;
oltinchi - 21.00.

Uchinchi, to'rtinchi, beshinchi oylarda bolani ikkinchi oydagi kabi ovqatlantirish mumkin (3-3,5 soatlik interval bilan 6 marta) yoki bolalarda ovqatlanish oralig'i 4 soatgacha (tungi interval - 6-) uzaytirilishi mumkin. 8 soat).

6 oydan 1 yoshgacha bola kuniga 5 marta har 3,5-4 soatda ovqat oladi, bu 4-5 oylikdan boshlab chaqaloqning boshqa ovqatlar bilan oziqlanishi bilan bog'liq.

Qo'shimcha ovqatlar bilan kuniga 5 marta ovqatlanish vaqti quyidagicha:

birinchi - 6.00-7.00;
ikkinchi - 10.00;
uchinchi - 14.00;
to'rtinchi -17.00-18.00;
beshinchi -21.00-22.00.

Bu yoshda ovqatlanish vaqtini 30 minut oldin yoki keyinroq almashtirish katta farq qilmaydi, ammo belgilangan ovqatlanish vaqti doimiy bo'lishi kerak.

Ushbu oziqlantirish rejasiga rioya qilish kerakmi? Umuman yo'q! Buning sababini tushuntirib beraylik. Ko'krak suti chaqaloqning oshqozonida juda tez hazm qilinadi, shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloq har 1,5-2 soatda tom ma'noda ovqat talab qilishi mumkin. Shuning uchun kuniga sakkiz-o'n ikki marta emizish juda normal deb hisoblanadi. Va onaning chaqalog'ini ko'kragiga qanchalik tez-tez qo'yishi kerakligi haqidagi savolga faqat o'zi, chaqaloqning ehtiyojlariga moslashganda javob berishi mumkin. Oziqlantirishning davomiyligi chaqaloqning shaxsiyatiga ham bog'liq bo'lishi mumkin. Misol uchun, ba'zi bolalar tez va ochko'zlik bilan ovqatlanishadi, boshqalari, aksincha, zavqni uzaytiradilar. Har holda, chaqaloqqa qancha vaqt kerak bo'lsa, shuncha vaqt berilishi kerak.

Farzandingizni oy bo'yicha ovqatlantirish

Shunday qilib, biz hayotning birinchi yilida bolaning tartibi bir necha bor o'zgarishini aniqladik. Pediatrning tavsiyasiga binoan har bir keyingi rejimga o'tish tavsiya etiladi. Agar siz chaqalog'ingizni boqishning eski usuliga rioya qilsangiz, oylik dieta quyidagicha ko'rinadi:

Tug'ilgandan 2,5-3 oygacha bo'lgan davrda bola kuniga 6-8 marta ovqatlanish oralig'i 3-3,5 soat oralig'ida beriladi. Ushbu rejimda ovqatlanish orasidagi uyg'onish davri 1-1,5 soatni tashkil qiladi. Bola kuniga 4 marta 1,5-2 soat uxlaydi.
3 oydan 5-6 oygacha bola kuniga 6 marta ovqatlanish oralig'i 3,5 soat va tungi 10-11 soatlik majburiy tanaffus bilan oziqlanadi. Bu yoshda bola kuniga 4 marta uxlaydi va 1,5-2 soat davomida uyg'oq bo'ladi.
5-6 oydan 9-10 oygacha bola kuniga 5 marta ovqatlanish oralig'i 4 soat bo'lgan ovqatlanadi. Uyg'onish vaqti 2-2,5 soatgacha ko'tariladi, uyqu kuniga 3 marta 2 soat, kechasi - 10-11 soat davomida sodir bo'ladi.
9-10 oydan 12 oygacha ovqatlanish soni 5-4 marta, ovqatlanish oralig'i 4-4,5 soat. Uyg'onish vaqti 3-3,5 soat, kunduzgi uyqu kuniga 2 marta 2-2,5 soat, tungi uyqu 10-11 soat.

Shuni ta'kidlashni istardimki, bunday oziqlantirish rejimining qulayligi va ko'plab ijobiy tomonlariga qaramay, mutlaqo qarama-qarshi usul - "talab bo'yicha ovqatlanish" mavjud. Ushbu rejim bolaning ovqatlanishga bo'lgan tabiiy istagini hisobga oladi individual xususiyatlar va xulq-atvor. Bundan tashqari, chaqalog'ingiz uchun moslashuvchan ovqatlanish jadvalida uzoq tungi tanaffuslar yo'q. Va bu to'g'ri, chunki barcha bolalar tun bo'yi ovqatsiz yashay olmaydi. Shunday qilib, siz o'zingiz zarur deb hisoblagan chaqalog'ingiz uchun ovqatlanish rejasini tanlash huquqiga egasiz.

Erta tug'ilgan chaqaloqni emizish qoidalari

Erta tug'ilgan chaqaloq uchun dietani tanlayotganda, ona chaqaloqning vaznidan kelib chiqishi kerak. Agar chaqaloq tug'ruqxonadan 2,5 kg yoki undan ko'p og'irlikda bo'shatilgan bo'lsa, u holda kunduzi ovqatlanish o'rtasida 2,5-3 soat, kechasi esa 3-4 soat oralig'i kerak bo'ladi. Kelajakda, chaqaloq o'sib ulg'aygan sayin, u sizga rejimda qanday o'zgarishlar kerakligini aytib beradi. U tungi ovqatlar sonini kamaytirsa, bu uning normal rivojlanayotganligining yana bir dalili bo'ladi.

Farzandingizni o'zi xohlaganidan ko'proq eyishga majburlamaslik eng boshidanoq juda muhimdir. Agar sizga shunday tuyulsa ham, u tezroq vaznga ega bo'ladi. Tananing infektsiyalarga chidamliligi bolaning semizligiga hech qanday aloqasi yo'qligini tushunishingiz kerak. Pediatrlar uzoq vaqtdan beri har bir chaqaloqning individual tuyadi borligini va uning tanasi o'z jadvaliga muvofiq rivojlanayotganini isbotladilar, shuning uchun u o'zi kerakli o'sish sur'atini qanday va qachon ta'minlashni biladi. Agar siz muntazam ravishda erta tug'ilgan chaqaloqni ko'p miqdorda sut bilan boqishga harakat qilsangiz, u holda bola shunchaki ishtahani yo'qotadi, bu uning rivojlanishi va o'sishiga salbiy ta'sir qiladi.

Emizishda yangi tug'ilgan chaqaloq tomonidan iste'mol qilinadigan sut miqdorini nazorat qilish muntazam ravishda chaqaloqni ovqatlantirishdan oldin va keyin tortish orqali amalga oshiriladi. Bunday bolalarning kichik oshqozon sig'imi haqida unutmasligimiz kerak. Shuning uchun hayotning birinchi kunlarida oziq-ovqat miqdori 5 ml dan (birinchi kuni) 15-20 ml gacha (hayotning uchinchi kunida) bo'lishi mumkin.

Erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun ovqatlanishni hisoblashning "kaloriya" usuli afzalroq deb hisoblanadi. Unga ko'ra, erta tug'ilgan chaqaloq hayotining birinchi kunida tana vazniga kamida 30 kkal/kg, ikkinchi kuni - 40 kkal/kg, uchinchi kuni - 50 kkal/kg, 7 yoshga kelib - 70-80 kkal oladi. Hayotning 8-kuni / kg. Hayotning 14-kuniga kelib, dietaning energiya qiymati 120 kkal / kg gacha ko'tariladi va 1 oyligida tana vazniga 130-140 kkal / kg ni tashkil qiladi.

Hayotning 2 oyidan boshlab vazni 1500 g dan ortiq tug'ilgan bolalar uchun kaloriya iste'moli kuniga 5 kkal / kg ga (hayotning 1 oyidagi maksimal energiya qiymatiga nisbatan) va tug'ilgan vazni 1000 bo'lgan bolalar uchun kamayadi. -1500 g dietaning kaloriya tarkibi 3 oylikgacha maksimal darajada saqlanadi (hayotning birinchi oyining oxiriga kelib). Keyinchalik, bolaning ahvoli, uning ishtahasi, vazn egri chizig'ining tabiati va boshqalarni hisobga olgan holda, dietaning kaloriya miqdorini muntazam ravishda kamaytirish (5-10 kkal / kg tana vazniga) amalga oshiriladi.

Kechasi chaqaloqni ovqatlantirish

Tungi ovqatlanish muvaffaqiyatli emizishning muhim omilidir. Onalar ham, chaqaloqlar ham ularga muhtoj: kechasi, ayniqsa ertalabki emizish sut ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan prolaktin ishlab chiqarishni yaxshi rag'batlantiradi. Bundan tashqari, yangi tug'ilgan chaqaloqlar, ularning fiziologik va psixologik xususiyatlar ovqatlar orasidagi uzoq tanaffuslarga bardosh bera olmaydi. Agar chaqaloq kechasi ovqatlanmasa, bu suvsizlanishga va sekin vazn ortishiga olib kelishi mumkin va onaning suti kamayadi va turg'unlik paydo bo'ladi, bu esa o'z navbatida mastitning rivojlanishiga sabab bo'ladi.

Chaqaloq formulasini, sigir va echki sutini boqish

Barcha pediatrlar bunga rozi yaxshiroq ovqatlanish chaqaloq uchun ona suti bo'lib, uning tarkibida bolaning ehtiyojlarini to'liq qondiradi. Ammo agar bunday oziqlantirish imkonsiz bo'lsa, unda echki yoki sigir suti uni almashtirishi mumkinmi yoki chaqaloq formulasiga ustunlik berish yaxshiroqmi? Keling, hamma narsani tartibda tushunaylik.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda ovqat hazm qilish tizimi to'liq ishlamaydi, u hali ovqatni to'liq hazm qilish uchun etarli fermentlarni ishlab chiqarmaydi. Shuning uchun olti oygacha bo'lgan bolalarni faqat ona suti yoki moslashtirilgan sut aralashmasi bilan boqish tavsiya etiladi. Agar ona suti bo'lmasa va siz sun'iy oziqlantirishdan shubhalansangiz, chaqaloqqa hayvon sutini berishga harakat qilishingiz mumkin. Va bu erda savol tug'iladi: ulardan qaysi biri afzal bo'lishi kerak - echki yoki sigir?

Agar biz ko'rib chiqilayotgan mahsulotlarni taqqoslasak, birinchisining quyidagi afzalliklarini ajratib ko'rsatishimiz mumkin:

Chaqaloqlar echki sutiga allergik reaktsiyaga ega bo'lish ehtimoli kamroq;
Ushbu mahsulot o'z ichiga oladi ko'proq kaliy, kaltsiy, A va B6 vitaminlari;
chaqaloqni echki suti bilan boqishda kaltsiy yaxshiroq so'riladi, shuning uchun bolaning tishlari tezroq o'sadi;
echki sutida kamroq laktoza mavjud, ya'ni u laktoza intoleransi bo'lgan bolalar uchun juda mos keladi;
ushbu mahsulotning yog 'kislotalari bolaning tanasi tomonidan sigir sutiga qaraganda yaxshiroq so'riladi;
Ko'krak suti ham, echki suti ham bolaning hayotiy tizimlarining normal rivojlanishi uchun zarur bo'lgan taurin aminokislotasini o'z ichiga oladi.

Shunday qilib, biz echki sutini yangi tug'ilgan chaqaloqning oshqozonida hazm qilish ancha yaxshi va osonroq degan xulosaga keldik, ammo u bolaning tanasi uchun mutlaqo mos mahsulot emas, chunki uning tarkibida kazein oqsili mavjud. Yangi tug'ilgan chaqaloqning hali ham nomukammal ovqat hazm qilish tizimi tomonidan yomon hazm qilinadi, oshqozonda zich pıhtı hosil qiladi. Bundan tashqari, echki suti mineral tuzlarning yuqori miqdori tufayli bolaning buyraklariga qo'shimcha stress beradi.

Agar emizish imkoni bo'lmasa, hayotning birinchi yilidagi bolalarni boqish uchun tavsiya etilgan sof echki suti emas, balki unga asoslangan moslashtirilgan formulalar. Bu oziq-ovqat zardob oqsillarini o'z ichiga oladi va tarkibida ona sutiga imkon qadar yaqin.

Va xulosa: pediatrlar uch yoshgacha bo'lgan bolalarga sigir sutini berishning hojati yo'q deb hisoblashadi. Aynan 3 yoshga kelib, yosh tana sigir sutini o'z ichiga olgan "kattalar" taomini eyishga tayyor bo'ladi. Agar siz shunga qaramay, ushbu mahsulotni farzandingizning ratsioniga kiritishga qaror qilsangiz, buni 9 oydan oldin va yaxshisi bir yil ichida qilish mumkin!

Ayniqsa uchun - Nadejda Vitvitskaya

Mariya Sokolova

O'qish vaqti: 7 daqiqa

A A

Emizish - bu yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan oziqlantirish jarayoni. Bola o'z-o'zidan to'liq ovqatlana boshlaguncha davom eting. Pediatrlar chaqaloqni kamida bir yil emizishni tavsiya qiladilar, chunki... Odatda, birinchi yildan so'ng, ota-onalar bolani asta-sekin ovqatlantirishni boshlaydilar, odatda, bolada oziq-ovqatga qiziqish paydo bo'ladi.

Bolani emizish jarayoni qanday sodir bo'ladi?

Tug'ilgandan keyingi birinchi kunida yangi tug'ilgan chaqaloqning onasi odatda yotoqda yotgan holda uni ovqatlantiradi.

Oziqlantirishdan oldin ona qo'llarini sovun bilan yuvadi va nipel va areola maydonini kaliy permanganat yoki furatsilin eritmasi bilan namlangan steril tampon bilan davolang. Keyin chaqaloq steril peçete yotqiziladi, shunda u keyinchalik ko'krak qafasini ushlashi uchun qulay bo'ladi;

uchun qisqacha ko'rsatmalar to'g'ri ovqatlanish ko'krak

Onam ko'krakni ko'rsatkich va o'rta barmoqlari bilan qo'llab-quvvatlaydi, uni bir oz orqaga tortadi, shunda ko'krakni bosib burun nafasi juda qiyin bo'lmaydi.
Onasi barmoqlari bilan ushlab turadigan ko'krak qafasi bolaning og'ziga joylashtirilishi kerak, shunda u lablari bilan ko'krak qafasining areolasini ushlashi mumkin.
Oziqlantirishdan oldin sutning birinchi tomchilarini ifodalash yaxshiroqdir.
Oziqlantirishdan keyin ko'krakni suv va sovun bilan yuvish kerak.
Keyin nipelni vazelin bilan yog'lang va steril doka bilan yoping.

Emizish paytida onaning to'g'ri pozitsiyasi

Oziqlantirish paytida Onam qulay holatda bo'lishi kerak. Bu holat unga chaqaloqni ko'kragida hech qanday muammosiz ovqatlanish vaqtida ushlab turishiga imkon berishi kerak.

Bu onaning tanlovi bo'yicha mutlaqo har qanday pozitsiya bo'lishi mumkin: yolg'on, o'tirish, yotish, yarim o'tirish, tik turish.

Bolaning to'g'ri pozitsiyasi

Bolani ovqatlantirishdan oldin, u ko'kragini ko'kragiga qarab burish kerak. Kichkintoyning o'zi ko'kragiga yaqin bo'lishi kerak, shunda unga erishish kerak emas. Bolani tanaga muloyimlik bilan bosish kerak, bolaning boshi va tanasi bir tekis chiziqda bo'lishi kerak.

Oziqlantirish paytida Bolani nafaqat yelkalari va boshini ushlab turishga arziydi. Bolaning burni nipel bilan bir xil bo'lishi kerak, bolaning boshi bir oz yon tomonga buriladi.

Oziqlantirishdan keyin Bolani gorizontal holatda 10-15 daqiqa ushlab turishingiz kerak. Bu ovqatlantirish paytida chaqaloqning oshqozoniga kirgan havoning chiqib ketishiga imkon beradi. Keyin chaqaloqni yon tomoniga qo'yishingiz kerak. Bu holat unga burish va aspiratsiyani oldini olishga imkon beradi (nafas olish yo'llariga sut kiradi).

Farzandingizni ko'kragiga qanday qilib to'g'ri qo'yish kerak?

To'rt barmog'ingiz pastda va bosh barmog'ingiz ko'krakning tepasida bo'lishi uchun ko'kragingizni ushlang. Barmoqlaringizni nipeldan iloji boricha uzoqroqqa qo'yish tavsiya etiladi.
Bolaning og'zini ochishi uchun siz uning lablarini ko'krak uchi bilan tegizishingiz kerak. Bolaning og'zi keng ochilgan, lablari kolba ichiga cho'zilgan va til og'zining orqa qismida bo'lishi yaxshiroqdir.
Bolaning og'zida ko'krak qafasi va ko'krak qafasini ushlaganligiga ishonch hosil qiling. Bolaning pastki labi nipel ostida bo'lishi kerak va iyagi ko'kragiga tegishi kerak.

Agar emizish mumkin bo'lmasa, nima qilish kerak? Agar vaziyatga ko'ra, bolangiz hali ham qo'shimcha ovqatlanishga muhtoj bo'lsa, siz to'g'ri formulani tanlashingiz kerak. Bunday hollarda, mutaxassislar bolada metabolik kasalliklarga duch kelmasligi uchun ona sutiga imkon qadar yaqin bo'lgan formulani tavsiya qiladi, allergik reaktsiya, teri va ovqat hazm qilish muammolari. Echki sutiga asoslangan beta-kazein oqsili, masalan, oltin standarti bilan moslashtirilgan aralashmalar inson suti tarkibiga yaqinroqdir. bolalar ovqati- MD mil SP "Echki". Ushbu aralashma tufayli chaqaloq yordam beradigan barcha kerakli moddalarni oladi bolalar tanasi to'g'ri shakllantirish va rivojlantirish.

Agar siz chaqalog'ingizni ko'kragiga to'g'ri bog'lasangiz, bolaning lablari va milklari ko'krak qafasining o'ziga emas, balki ko'krak qafasining maydoniga bosim o'tkazadi. Bu ovqatlanishni og'riqsiz va yoqimli qiladi.

Video ko'rsatmalar: qanday qilib to'g'ri emizish kerak

Farzandingiz uchun emizishni oddiy va oson jarayon qilish uchun quyidagi maslahatlarga amal qiling:

Oziqlantirishdan oldin, agar u bezovtalansa yoki yig'layotgan bo'lsa, chaqaloqni tinchlantirish kerak. Kichkintoy o'zini shunday tutganda, u tilini ko'taradi, bu esa ovqatlanishni qiyinlashtiradi.
Esingizda bo'lsin, chaqaloqni ko'kragiga yaqinlashtirish kerak, aksincha emas.

Kichkintoyni ko'kragiga engil, bosimsiz qo'ying, aks holda u burishishga harakat qiladi va har tomonlama kurashadi, bu esa ovqatlanishni juda qiyinlashtiradi;
Oziqlantirish paytida siz ko'kragingizni shishadan oziqlantirishda bo'lgani kabi harakatlantirmasligingiz kerak, bu bolaning ko'kragini ushlab turishiga to'sqinlik qilishi mumkin;
Oziqlantirish paytida og'riq his qilsangiz, bu bolaning ko'kragiga to'g'ri biriktirilmaganligini ko'rsatadi. Bolani og'zini ochishga undash uchun barmog'ingiz bilan uning lablariga teging. Va yana ko'kragingizga qo'llang.
Oziqlantirishda chaqaloq bir ko'kragiga yotqiziladi, keyingi safar esa ko'krak o'zgaradi. Agar bir ko'krakdan sut etarli bo'lmasa, bolani boshqasidan to'ldirishingiz kerak. Yoniq keyingi oziqlantirish oxirgi marta ovqatlangan ko'krakka qo'llaniladi.

Farzandingizni qanchalik tez-tez emizishingiz kerak?

Bolani uning talabiga ko'ra ovqatlantirish kerak. Ammo emizikli ona chaqaloq qachon yig'layotganini ovqatlanish istagidan va qachon boshqa sabablarga ko'ra farqlashni o'rganishi kerak.

Hayotning birinchi kunlarida bola kuniga 10-14 marta ovqatlanishi mumkin. Va taxminan ikki hafta o'tgach, bola o'zining individual ovqatlanish ritmini rivojlana boshlaydi. O'rtacha, bola har 2-3 soatda ovqat eydi.

Birinchi oyda ovqatlanish soni kuniga 8-12 marta muvozanatlanadi.
Va allaqachon ikkinchi va uchinchi oylarda bir joyda 6-8 marta.
To'rt oydan boshlab ovqatlanish soni kuniga 6-8 marta kamayadi.

Kechasi tanaffuslar bo'lmasligi kerak. Kechasi ovqatlanish chaqaloq uchun juda muhim va zarurdir.

Muvaffaqiyatli emizish uchun 10 tamoyil

JSST va UNICEF tomonidan Jenevada va 1989 yilda tuzilgan.

Ko'krak suti bilan boqishning asosiy tamoyillariga qat'iy rioya qiling va ushbu qoidalarni tibbiy xodimlarga va tug'ruqdagi ayollarga muntazam ravishda yetkazing.
Tibbiyot xodimlarini zarur emizish ko'nikmalariga o'rgating.
Barcha homilador ayollarni emizishning afzalliklari va texnikasi haqida xabardor qiling.
Tug'ilgandan keyin birinchi marta onaga yordam bering.
Onalarga qanday qilib to'g'ri ko'krak suti bilan boqish kerakligini va onalar chaqalog'idan vaqtincha ajratilgan taqdirda ham laktatsiyani qanday saqlab qolish kerakligini ko'rsating.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarga sutdan boshqa ovqat bermang. Istisno - tibbiy sabablarga ko'ra holatlar.
Ona va yangi tug'ilgan chaqaloqni bir xonada 24/7 saqlashni mashq qiling.
Jadvalda emas, balki yangi tug'ilgan chaqaloqning iltimosiga binoan emizishni rag'batlantiring.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarga bermang dastlabki bosqich taqlid qiluvchi emizish sedativlari ayol ko'kragi emzik kabi.
Onalarni emizish guruhlariga rag'batlantirish va yo'naltirish.

Ko'proq qulaylik uchun ovqatlantirish uchun maxsus kiyimdan foydalaning. U zarurat tug'ilganda chaqaloqni ko'kragiga qo'yishni osonlashtirish uchun maxsus qilingan.
Tez-tez ovqatlanish, ko'p suyuqlik ichish va to'g'ri dam olish sut ishlab chiqarishga yordam beradi.
Ko'krak sutining oqishi tez-tez sodir bo'ladi, shuning uchun maxsus ko'krak yostiqchalaridan foydalaning.
Kun davomida juda charchamaslik uchun, chaqalog'ingiz uxlayotgan paytda o'zingizni uxlashga harakat qiling.

Albatta oling zamonaviy vitamin va mineral komplekslar. Faqat tasdiqlangan va yuqori sifatlilarini tanlang - asosiy e'tibor muvozanatli va boy kompozitsiyaga, shuningdek ishlab chiqaruvchining obro'siga qaratilishi kerak.

Qoida tariqasida, bunday preparatlar foliy kislotasi va temirni o'z ichiga oladi. Ammo hamma ham ko'p miqdorda magniy va yodga ega emas. Lekin ichida Finlyandiya "Minisan Mama" , Rossiya Federatsiyasida dorixonalarda xarid qilish mumkin, mavjud.

Bundan tashqari, "Mama" ni qabul qilish ko'p vaqt talab qilmaydi - kichik planshetni yutish oson va Kuniga bitta tabletka kifoya qiladi.