Основната цел на везната е да определи телесното тегло. Но моделите, които тествахме, имат допълнителна функция: като стоите върху тях, можете да разберете колко мазнини и колко вода има в тялото ви. Но не всеки може да използва такива устройства, тъй като по време на процедурата през тялото преминава електрически ток.

Познай себе си

Здравето е на кантар

Когато замисляхме този тест, искахме да „тестваме за точност“ най-популярните модели електронни домакински везни. Но когато дойдохме да пазаруваме, научихме, че за „едни и същи пари“ - от 900 до 2300 рубли можете да закупите не само електронни везни, но и везни с анализатор на състава на тялото. Модели от тази ценова група от вериги магазини за домакински уреди станаха участници в теста: Cameron BFS-333, Vitek VT-1953 BK, Bork SC EFG 4315 TRИ Tefal BodyUp. По-късно научихме, че Танита е първата, създала такива везни, затова закупихме модел от магазин Медтехника Танита BC-532(3200 рубли). Отначало те искаха да го приемат като стандарт при определяне на телесния състав. И тогава решиха да не създават идоли за себе си и да ги тестват на обща основа.

маса 1"Технически характеристики и измервани параметри на подови везни-анализатори"

Търговска марка	ТАНИТА	ВИТЕК	КАМЕРЪН	БОРК	ТЕФАЛ
Модел	пр.н.е.-532	ВТ-1953 ВК	BFS-333	SC EFG 4315 TR	BodyUp
Държава производител	Китай	Китай	Китай	Германия	Франция
цена, търкайте.	3200	1300	900	2300	2000
Срок на експлоатация, години	10	3	3	0.5	2
Гаранция, години	3	1	1	0.5	2
Декларирани параметри
Цена на разделението, g	100	100	100	100	100
Максимално тегло на потребителя, кг	150	150	150	150	160
Памет, човече	4	12	8	10	4
Функция „Само тегло“ *)	да	да	да	да	Не
Звукова аларма	да	Не	Не	Не	да
Батерии	4AA	2 CR2032	4AA	CR2032	2 AAA
Размери, мм	365x365x35	320x310x34	300х305х50	305x310x38	295x315x55
Функции	Претегляне, телесни мазнини, висцерални мазнини, вода, калории, костна маса, мускулна маса, метаболитна възраст, физически тип	Претегляне, мазнини, вода, мускулна маса	Претегляне, съдържание на мазнини, съдържание на вода	Претегляне, съдържание на мазнини, съдържание на вода, калории, мускулна маса	Претегляне, мастна маса
Измерени параметри
Тегло на везните, кг	2,588	1,22	2,544	1,958	1,102
0,5	2	10	10	1
Грешка при претегляне до 20 кг, кг	0	0	+0,1	0	+/- 0,1
Грешка при претегляне над 20 кг, кг	0	-0,2	+0,2	+0,1	+/- 0,5
Стабилност на показанията	Съответства на GOST	Съответства на GOST	Съответства на GOST	Съответства на GOST	Нестабилна

Под натоварване

За да проверим точността на пробите, ги изпратихме в лабораторията. Там на платформата на всеки модел бяха инсталирани референтни тежести, претеглени от минималната до максималната стойност, посочена в инструкциите. Така, според производителите, всички модели могат да издържат до 150 кг и везни Tefal– до 160.

При най-голямо натоварване всички везни се държаха добре, само две притесниха експертите - пластмасови Камеръни стъкло Борк. Първите скърцаха отчаяно, а вторите трябваше да се поставят с най-голямо внимание. Но в крайна сметка всичко се получи - достигна се максималното тегло.

С любезното съдействие на Kings

Въз основа на резултатите от всички измервания пробата Tanita се оказа най-точна - има почти нулева грешка и най-висока стабилност на показанията. Лабораторните специалисти предположиха, че тези везни са били калибрирани и проверени във фабриката.

На второ място по точност бяха везните Борк– грешката е само +0,1 кг. Това е много добро за домакински везни.

Витек(-0,2 кг) и Камерън(+0,2 kg) също показа добър резултат, съответстващ на GOST. Показанията и за двете са стабилни.

А ето и пример Tefal, напротив, демонстрира ниска стабилност. При едно и също натоварване той показва различни килограми, а отклоненията достигат до 0,5 кг, което не отговаря на стандартите. Не трябва да се доверявате на такива везни, защото когато показанията се колебаят, е невъзможно да се определи дали наддавате или отслабвате.

Дръж ме!

Стъпването на кантара не е сложно нещо. Но колко безопасно е? Персоналът на лабораторията провери и това.

Да кажем веднага: нямаше проби, които да са сто процента стабилни. Това се дължи на конструктивните характеристики на електронните везни. Факт е, че сензорът за докосване (детектор на тегло) е вграден в краката им и за да предотвратите обръщането на везните по време на претегляне, трябва да стоите стриктно в зоните, предназначени за това. Безопасността зависи и от материала, от който е направена платформата, и нейния размер.

Модел Камерънмалко висок, но доста стабилен поради ширината и теглото на платформата. Напречните релефни ивици ще ви предпазят от подхлъзване върху него.

Краката практически не се плъзгат дори на везни Tefalизработена от матова пластмаса. Ако обаче стоите на платформата не точно в центъра, везните може да се преобърнат.

Моделът трябва да се използва много внимателно Борк– повърхността му е изцяло от гладко стъкло, което лесно се плъзга.

Везните са признати за най-нестабилни Танита. Техните разработчици пожертваха безопасността в името на дизайнерските изкушения. Платформата на този модел е повдигната почти като скейтборд, а повърхността е със сюрреалистична форма, с леки разлики във височината. Зоните за краката са комбинирани от стъкло и метал, така че не могат да се нарекат анатомични.

Зайците са не само ценна кожа...

Да знаете теглото си, разбира се, е важно. Но също толкова важно е да разберем защо наддаваме или отслабваме. Например, отслабваме ли поради загуба на вода? Теглото ви остава ли стабилно, защото мазнините се прехвърлят към мускулите? Или може би човекът просто има „тежка кост“?

Съвременните везни с анализатор на телесния състав дават отговор на тези въпроси, тъй като определят съотношението на мазнини и вода в тялото. Модел Танитаосвен това разграничава мускулната тъкан от костната, казва ви колко мазнини сте натрупали вътрешни органи(висцерална мазнина), и в същото време определя биологичната възраст.

Вярваш или не?

Как да проверите точността на показанията на анализатора на телесния състав? Това не е ли шарлатанство?

В търсене на отговор се обърнахме към клиниката на Института по хранене на Руската академия на науките, в кабинета по биоимпедансометрия (измерване на телесния състав). Собственикът на кабинета, старши изследовател в клиниката, кандидат на медицинските науки Юна Павловна Попова, обясни принципа на работа на такива устройства, след което направи контролно измерване на лабораторно устройство за биоимпедансен анализ на телесния състав. Получените данни взехме за еталон и сравнихме средните показания на нашите модели с тях.

Почти всички тестови проби, с изключение на една, показаха много добър резултат– отклонението от стандарта е не повече от 1–2%. И само везни БоркТе са направили грешка с определението за мазнини: те ласкаят своите собственици, като твърдят, че телесните им мазнини са с 6-7% по-малко, отколкото са в действителност. Това е толкова оптимистичен анализатор с вградени „розови очила“.

По-добре е да не поемате рискове

След като научихме, че процедурата за биоимпедансен анализ включва преминаване на електрически ток през тялото, решихме да разберем дали това е вредно за здравето. И всеки ли може да използва такива везни?

Оказа се, че няма яснота по този въпрос. В инструкциите за някои модели е посочено, че те са противопоказани за бременни жени и такива, които използват пейсмейкър. Инструкциите за други казват, че няма противопоказания за бременни жени. С пейсмейкър всичко е ясно - електрическият разряд наистина може да причини неизправности в работата му. Но остава отворен въпросът за противопоказанията за бременни жени.

Известно е, че бъдещите майки често се претеглят: те трябва да следят как се увеличава телесното им тегло с развитието на плода. Какво ще стане, ако купуват не обикновени везни, а везни с анализатор? Освен това има все повече и повече такива модели в продажба.

С този въпрос отново се обърнахме към Юна Павловна Попова. Тя отговори, че няма специални противопоказания за използването на биоимпедансни измервания при бременни жени. Въпреки това, ръководени от здравия разум, е по-добре жените, които очакват да се увеличат в семейството си, да не поемат рискове и да не използват анализатора. И ако такива везни вече са закупени, можете просто да деактивирате допълнителната функция. Между другото, четири от пет тествани модела са Танита, Витек, КамерънИ Боркпредоставят тази възможност. И то само като проба TefalНе е предвиден режим „само претегляне“.

Не за всички

Друг важен въпрос: Лесна ли е употребата на везната за анализатор на състава на тялото? С модели Витек, КамерънИ БоркНяма затруднения благодарение на подробни инструкции. В допълнение, основните функции на тези везни („включване“, „само претегляне“) могат да бъдат разбрани интуитивно.

На пробата ТанитаИма 13 бутона, докато останалите имат не повече от 4. Въпреки това, обмислеността, логиката, яснотата и отличното описание на функциите на всеки клавиш в инструкциите правят този модел лесен за работа.

Но в инструкциите за кантара TefalНе само, че не е казано как да използвате „анализатора на мазнини“, но дори няма информация как да включите кантара. Вярно, на самата опаковка с обратна странаСред другите рекламни знаци можете да намерите фразата: „Автоматично включване, когато стоите на платформата“. И въпреки че автоматичният принцип на работа на това устройство е доста удобен (потребителят трябва да извърши минимум действия), липсата на описание в инструкциите може да направи покупката безполезна.

таблица 2"Резултати от тестове на подови везни-анализатори"

Търговска марка	ТАНИТА	ВИТЕК	КАМЕРЪН	БОРК	ТЕФАЛ
Модел	пр.н.е.-532	ВТ-1953 ВК	BFS-333	SC EFG 4315 TR	BodyUp
Точност на претегляне 50%	5,0	4,1	4,0	4,7	1,2
грешка при претегляне: 70%	5,0	3,7	3,6	4,6	1,4
до 20 кг	5,0	5,0	4,5	5,0	4,5
над 20 кг	5,0	3,5	3,5	4,5	1,0
стабилност на показанията 30%	5,0	5,0	5,0	5,0	1,0
Точност на анализатора на състава на тялото 20%	5,0	4,5	5,0	2,0	5,0
Лесно използване 10%	3,7	3,9	3,6	4,3	2,9
удобство и лекота на управление 40%	4,5	4,5	4,5	4,5	2,5
удобство на платформата 20%	3,5	5,0	4,0	3,5	4,5
размер на дисплея и четливост 20%	4,5	3,5	3,0	4,5	4,0
контролни клавиши 20%	3,0	4,0	4,0	4,5	2,0
Дизайн 10%	4,5	4,5	2,5	4,5	4,0
Инструкции 10%	4,5	4,0	4,5	4,5	2,0
Краен резултат 100%	4,3*)	4,2	4,1	3,6**)	2,5

Заключения от теста:

Танита пр.н.е. 532 г– везни с оригинална форма с фармацевтична прецизност и усъвършенствани анализаторни функции. Това е най-скъпият тестов модел (3200 рубли), но, уви, не е най-стабилният.
Vitek VT-1953 BK– точни, стабилни и удобни везни на разумна цена (1400 рубли).
проба Камерън BFS-333демонстрира най-доброто съотношение цена-качество (900 рубли). Показанията на кантара и анализатора на мазнини са точни и стабилни.
На кантара Bork SC EFG 4315добра точност на претеглянето. Но това устройство е разочаровано от хлъзгавата стъклена повърхност и значителните несъответствия между показанията на анализатора на мазнини и стандарта.
Показания на модела Tefal BodyUp 2024Те не са достатъчно точни и стабилни и инструкциите не помагат много, за да овладеете контролите. Освен това е невъзможно просто да се претеглите на кантар, като изключите електрическия ток.

Кратка характеристика на моделите

ТАНИТА BC-532
VITEK VT-1953 VK

Предимства: Точност и стабилност на показанията в рамките на стандарта. Анализатор на телесния състав с висока точност. Най-стабилният модел за тесто, лек и компактен. Везните се включват с почукване по тялото. Местата, където са разположени краката, са ясно очертани. Носещата повърхност е изработена от неплъзгаща се пластмаса, приятна на допир.

недостатъци: Малък дисплей. Везната може да се включи спонтанно, например по време на транспортиране. Това скъсява живота на батерията.

Бихме искали да ви благодарим за съдействието при провеждането на тестовете:
- Назаров Владимир Николаевич, кандидат на техническите науки, ръководител на отдел „Метрологична поддръжка на оборудване за претегляне“ на Всеруския изследователски институт по метрологична служба (FSUE „VNIIMS“);
- Попова Юна Павловна, кандидат на медицинските науки, старши изследовател в клиниката на Института по хранене на Руската академия на медицинските науки.

Първо щракнете върху иконата за вашия пол. След това преместете плъзгачите, за да зададете вашите параметри. Веднага ще видите резултатите по-долу.

Можете да обсъдите работата на анализатора на.

Индекс на телесна маса Зависи от теглото и височината. Индексът на телесна маса (ИТМ), известен още като индекс на телесна маса (ИТМ), е лесен начин да определите грубо дали сте с наднормено тегло. Помага за измерване на телесните мазнини и оценка на нивото на рисковете за здравето, причинени от високия прием на мазнини. Изчислява се по формулата: ИТМ = Тегло/(Височина*Височина). Тегло в килограми, Височина в метри. Индекс на телесна маса:
Идеално тегло (според Broca) Идеално тегло: височина в сантиметри минус 100. Идеално тегло (според Брока), кг:
Идеално тегло (според Дивайн) Диапазонът е ±15% за жени и ±10% за мъже. Идеално тегло (по Дивайн), кг:
Идеално тегло (според Робинсън) Диапазонът е ±15% за жени и ±10% за мъже. Идеално тегло (според Робинсън), кг:
Идеално тегло (според Милър) Диапазонът е ±15% за жени и ±10% за мъже. Идеално тегло (според Милър), кг:

Индексът на телесна маса (ИТМ) е бърз и лесен начин за сравняване на теглото с височината. ИТМ може да се използва за определяне на приблизителното ниво на затлъстяване на дадено лице.

Индексът на телесна маса трябва да се използва с повишено внимание, само за индикативна оценка. Това е само един от факторите, определящи опасността от дадено здравословно състояние. Дори ако вашият ИТМ е в диапазона на „нормалното тегло“, това не означава непременно, че сте във форма и здрави. ИТМ не взема предвид чистия компонент на телесната маса или костната плътност.

Изчисляване на ИТМ за човек с висок мускулна масаи широката кост може да означава затлъстяване, докато други показатели ще бъдат нормални. ИТМ няма да бъде ефективен при определяне на състоянието на хора под 18 години, хора с висока мускулна маса, хора с големи кости или бременни жени.

За да изчислите таблицата, изберете дневното си съдържание на калории:

	Протеини, g	Мазнини, гр	Въглехидрати, g	Килокалории, kcal
закуска
Закуска
Вечеря
Закуска
Вечеря
Закуска
Обща сума

Изследванията показват, че бавното и безбързано отслабване е не само по-здравословно, но и резултатите се запазват по-дълго. Месечният праг на загуба на тегло, препоръчан от лекари и диетолози без негативни последицисе равнява на 2-4 кг на месец. Всичко, което трябва да направите, е да създадете дневен калориен дефицит. Броят на необходимите дефицити е различен за всеки човек, но има смисъл да комбинирате диета и упражнения за по-бързи и постоянни резултати.

Най-оптималното е да се намали дневна дажба, например с 200-300 kcal и добавяне на активност за изгаряне на калории с 200-300 kcal. Така ще получите среден калориен дефицит от 500 kcal, без да натоварвате организма.

За да изразходвате например 500 kcal, ви е необходима двучасова тренировка (един час интензивни упражнения в кардио залата и един час групови занимания (аеробика или спортни танци)) или двучасова разходка с умерена или бърза скорост. темпо.

Не забравяйте, че поддържането на мускулите изисква много повече енергия, отколкото съхраняването на мазнини, така че колкото по-високо е съотношението между мускулите и мазнините, толкова повече калории ще изгорите. Следователно, като добавите само малко мускулна маса, вие ще увеличите дневния основен калориен разход на тялото си.

Не забравяйте да вземете предвид, че с напредването на възрастта ставаме по-спокойни и по-малко активни. Следователно калоричното съдържание на диетата също трябва да бъде намалено.

При отслабване е препоръчително веднъж седмично да имате ден на гладуване или гладуване. В ден на гладно можете да изядете 1 килограм плодове (обикновено ябълки) или зеленчуци (не картофи) или да изпиете литър кефир. Ако предпочитате да постите, пийте билков чай. Някои експерти смятат, че трябва да гладувате 24 часа – от 18 до 18 часа на следващия ден. Така например не вечеряте в неделя, но заспите добре, защото сте яли през деня. Усещането за ситост вече е преминало, но все още не се е превърнало в глад. Въздържате се от храна в понеделник (пиете чай, вода) до шест вечерта, а скромната вечеря в същия ден (в понеделник) ви дава настроение за правилното храненевъв вторник. Ако имате здрав стомах, можете да ограничите вечерята във вторник до доматен сок, малко количество варени зеленчуци или купичка гореща супа (бульон).

Важно е храненето да бъде организирано по такъв начин, че да осигурява хармонично развитие и координирано функциониране на тялото. За да направите това, диетата трябва да бъде балансирана като количество и качество с човешките нужди. Препоръчителна стойност от лекари и диетолози в Русия за балансирано храненее формулата B(30%)−Zh(20%)−U(50%) (коефициент BZHU), който се вписва в общоприетите стандарти и в същото време дава най-ефективния резултат.

Диети с ниско съдържание на въглехидрати, протеини и мазнини не могат да се препоръчват редовно. Тези диети са небалансирани, краткосрочни и трябва да се провеждат само под наблюдението на лекар.

Не забравяйте, че загубата на тегло определено ще се забави, ако не се адаптирате редовно към новото тегло - в крайна сметка ще загубите килограми, следователно консумацията ви ще намалее. Има смисъл да правите „преизчисление“ всеки месец.

Ти искаш .
За дадена разлика в калориите можете
средно вашето тегло на седмица,
и ще постигнете желан резултатДа се:

Не забравяйте, че за постигане на оптимални резултати, когато отслабването няма да навреди на тялото ви, се препоръчва да създадете калориен дефицит от порядъка на 400-600 kcal. Най-добрият вариант е да намалите приема на калории с 200-300 kcal на ден и да добавите активност със същите 200-300 kcal на ден. Така ще получите дефицит от 400-600 kcal, без да навредите на здравето си. Ако искате да правите повече спорт (с консумация от около 500 kcal на ден), тогава не е нужно да намалявате калоричното съдържание на вашата диета, а само да я редактирате и балансирате.

Ако искате да наддадете на тегло, тогава трябва да увеличите приема на калории и също трябва физически упражнения(анаеробни) и дробни 5-6 балансирани хранения на ден.

Един от показателите за здраве е теглото. Вече няма нужда да убеждавате никого в това. Можете да определите точното си тегло у дома с помощта на подова везна. Механични и електронни модели бяха обсъдени в. В тази статия ще разгледаме по-отблизо „умните“ везни – анализатори.

Дори след като знаете телесното си тегло, е трудно да си представите точна картина на цялото тяло. Двама души с еднакъв ръст и тегло могат да имат различно нивосъдържание на вода, мазнини и мускулна маса. Разбира се, можете сами да разберете границата на теглото си. За да направите това, достатъчно е да изчислите индекса на телесна маса (ИТМ).

ИТМ = Тегло/Височина

Ръст и тегло съответно в метри и килограми.

От медицинска гледна точка е разработена интерпретация на тези показатели, която ще ви позволи да разберете какво трябва да бъде вашето тегло.

16 – дефицит на телесно тегло (тежък);

16-17,9 – поднормено тегло;

18-24,9 – нормално теглотела;

25-29,9 – наднормено тегло;

30-34,9 – 1 степен на затлъстяване;

35-39,9 – 2-ра степен на затлъстяване;

40 – 3-та степен на затлъстяване.

Нормално теглоЗа жените, според формулата на BMI, той варира от 19-24. Бременните жени не трябва да разчитат на този показател. За нормално тегло на мъжа се счита ИТМ от 25 до 27.

Изчисляването на ИТМ ви позволява индиректно да оцените нормата на теглото: нормално ли е телесно тегло, недостатъчно или присъства? наднормено тегло. Тези изчисления обаче не могат да се нарекат универсални. Децата и хората с голяма мускулна маса не трябва да се ръководят от тези показатели. В този случай е необходимо да се проучи съставът на тялото. Везна за баня с анализатор на мазнините и състава на тялото ще помогне за това.

Анализатори на мазнини в подови везни: дизайн и принцип на работа

Анализаторите на мазнини са електронни подови везни, които представляват платформа с електроди. Стоейки на платформата, мониторът изпраща незабележими електрически импулси, които преминават през тялото.

Чистата тъкан съдържа извънклетъчна, вътреклетъчна течност и електролити, които предлагат ниска устойчивост на импулси на електрически ток. Мастните тъкани съдържат по-малко вода, така че имат висока устойчивост. Тези съпротивления се сравняват с теглото на човека. Въз основа на това се изчисляват нивата на вода и мазнини. Първите устройства, които използват тази технология, са анализаторните везни Tanita (през 1946 г.).

Анализатор на тялото

Везните за анализатор на тялото измерват не само процента мазнини и вода в тялото, но и масата на скелетните мускули. Някои модели изчисляват биологичната възраст на човек. Тези устройства са оборудвани с памет и грешката варира от 0,1 до 0,01 kg.

Най-простите анализатори на телесно тегло имат 4 електрода. Съвременните професионални модели са оборудвани с 8 електрода. По време на измерването човек стои на платформата и допълнително се държи за дръжките с електроди. Тази процедура позволява сегментен анализ на тялото, краката и ръцете.

Кои везни за анализатор на тялото да купите е личен избор за всеки. Маса с техническа характеристикапопулярни модели:

Анализаторни везни: противопоказания

Процедурата за анализ на тялото включва необходимостта от преминаване на електрически ток през тялото. Никой не може да даде ясен отговор дали е вредно или не. Инструкциите за някои устройства не съдържат противопоказания, докато други не препоръчват употреба от хора с пейсмейкъри и бременни жени. Нека използваме здравия разум и да не поемаме рискове. Въпреки че някои модели, като Bork, Cameron, Tanita и Vitek, предоставят възможност за измерване само на телесното тегло. Само везните Tefal нямат тази функция.

Анализирайте тялото си и бъдете здрави!

Сред многото електронни измервателни уреди диагностичните модели заемат специално място. Например, електронни подови везни с анализатор на състава на тялото могат да определят не само общото тегло, но и чрез „гледане“ вътре човешкото тяло, установете масата на мастната, костната и мускулната тъкан, както и обема на водата. Нека разгледаме по-подробно принципа на тяхното действие.

Конвенционалните измервателни уреди показват общото ни тегло, като вземат предвид само мастната маса, без да вземат предвид мускулната, водната и костната маса. Такава информация е от значение за нас, ако се претегляме, за да получим данни за нашето тегло. Например, когато се интересуваме да знаем какво е било телесно тегло преди и след раждането.

Диагностичните везни с анализатор на мазнини определят не само общото тегло, но също така могат да определят риска от заболяване и да определят ефективността на физическа дейности разберете вашата метаболитна възраст. Цената им далеч не е ниска, но устройството си заслужава.

Функционалност

Измервателните уреди, оборудвани с анализатор на телесния състав, са ненадминати. С тяхна помощ медицински работници, диетолози, хора, занимаващи се със спорт, фитнес треньори и просто тези, които ръководят правилно изображениеживот, може да открие такива показатели като:

Общо тегло.
Съдържание на телесни мазнини (за деца над 5 години, за възрастни над 17 години, различните производители могат да използват различни възрастови категории).
Тегло костна маса.
Обемът на водата в тялото.
Мускули.
Метаболитна възраст.
Количеството висцерална мазнина: Това се натрупва около коремните органи.

Принцип на действие

Работата на устройството се осъществява от влиянието електрически импулси. Основното предимство на устройството е вграденият анализатор на състава на тялото. Факт е, че биологичните тъкани в човешкото тяло имат определена стойност на електропроводимост.

Принципът на действие на везната се основава на биоелектрическото съпротивление, което осигурява тялото ни. Благодарение на тази физиологична особеност на тялото става възможно да се определи неговият състав и обем.

Когато електрически ток преминава през тялото, органичната маса лесно предава импулси поради наличието на течности. В мускулите концентрацията му е в рамките на 75%. Но в мастната тъкан обемът на течността е минимален, което означава, че съпротивлението в него ще бъде по-високо. Техниката се нарича BIA (bioelectronics impedance analysis). Намаляването на стандартното напрежение между електродите, през които преминава този импулс, позволява да се изчисли съпротивлението. А програмата BIA body анализатор, която е оборудвана с всички диагностични везни, анализира резултата и показва индивидуален резултат.

Механизъм за четене на получената информация

Последно поколение електронни везни с анализатор на телесния състав са оборудвани с метални електроди, които са вградени в тяхната платформа. Когато човек застане на диагностичен кантар, през тялото му преминава нискочестотен импулс. Не е възможно да усетим този сигнал, за нас той е абсолютно безопасен.

Нашето тяло се състои от различни тъкани, мазнини, кости, включително вода. Преминаващият импулс ще срещне съпротивление по пътя си, благодарение на което ще бъде възможно да се установи точното съотношение на вода и мазнини.

След като получи резултата, програмата на BIA ще сравни данните с възрастта, пола и височината на изследваното лице и ще даде личен резултат. В допълнение към тези показатели, подовите везни с анализатор ще покажат и други данни: метаболитна възраст, както и количеството мазнини, натрупани около коремните органи.

Защо са необходими?

Везните анализатори са незаменими за хора, които спазват лечебна или спортна диета.

С помощта на този иновативен измервателен уред можете да следите не само теглото си, но и състоянието на тялото като цяло.

Данните, които тези везни предоставят за състава на тялото, ще бъдат полезни при компилирането Здравословна диета, за предотвратяване на много сериозни заболявания (диабет, сърдечно-съдови и ракови заболявания). Например, затлъстяването е източник на много заболявания, а ниското съдържание на вода в тялото нарушава метаболизма и насърчава ранното стареене.

Как да изберем

Всеки с различни финансови доходи може да си позволи да закупи диагностични везни. Цената на такова устройство започва от 1500 рубли. Въпреки че цената на някои продукти може да достигне до 100 хиляди. Разликата в цената показва наличието на отличителни характеристики:

анализ сегмент по сегмент (всяка ръка, крак и торс);
максимална товароносимост до 270 кг;
Безжична комуникация за свързване към компютър или друго устройство за предаване на данни, получени в резултат на претегляне;
наличие на памет в някои модели - до 4 потребителя;
автоматична идентификация на човек, стъпил върху кантара;
метаболитно отчитане на възрастта;
измерване на масата на висцералната мазнина.

Заключение

Диагностичните везни с анализатор на мазнини могат да се считат за устройство от ново поколение. С тяхна помощ можете да разберете не само общото тегло на тялото си, но и неговия състав. Спортисти, хора с наднормено тегло или някакво заболяване или просто тези, които следят здравето си, ще оценят подобно измервателно устройство.

Наистина, понякога не е достатъчно само да знаете теглото си; често трябва да имате по-подробна информация, да имате данни за масата на костната и мастната тъкан и количеството вода в тялото. Такава възможност ни предоставиха подовите везни-анализатори. Имайки такова устройство у дома, човек може лесно да извърши диагностика сам.