Poznámky k hodinám valeologie v mateřské škole. Sbírka poznámek o valeologii. Video: valeologická lekce na téma „Proč potřebujeme nos? v seniorské skupině

Shrnutí lekce o formování valeologické kultury

"Dbejte na své zdraví" v seniorská skupina № 3

vychovatel:

Serhovec St. Nick.

„Cesta ke zdravému životnímu stylu“

Cílová: Naučte se uplatňovat pravidla udržování a podpory zdraví v každodenním životě.

úkoly:

Vzdělávací: Zobecnit a rozšířit znalosti dětí o faktorech ovlivňujících

lidské zdraví;

objasnit znalosti dětí o potravinářských výrobcích a jejich významu pro

osoba;

představit techniku správného dýchání nosem.

Vzdělávací: Rozvíjet fyzické vlastnosti: rychlost, vytrvalost, oko, koordinaci pohybů.

Pedagogové: Rozvíjet vlastnosti, jako je vzájemná pomoc a schopnost pracovat v týmu.

Materiál: mapa Země zdraví; hygienické potřeby (mýdlo, utěrka, ručník, zubní pasta, kartáček na zuby, hřeben), kartičky s obrázky potravinářských výrobků, didaktická hra „Co je navíc“, didaktická hra „Užitečné-škodí“, didaktická hra „Co dělat a nedělat“, didaktická hra „Puzzles-rest“, hračka Mikrob, audio záznam zvuků moře, zvukový záznam: „Song of the Little Engine“ z filmu „Lokomotiva z Romashkova“.

Průběh lekce.

1. Úvodní část.

Pedagog: Dnes jsme se s vámi sešli, abychom mluvili o zdraví. Jakému slovu se podobá slovo „zdraví“? Je to tak, slovo zdraví je podobné slovu ahoj. Když se zdravíme, přejeme si zdraví.

- Kluci, teď, jako dobře vychovaní lidé, pozdravte naše hosty.

Děti: "Ahoj."

- Kluci, co podle vás znamená „být zdravý“?

Děti: být zdravý znamená, když nic nebolí; být zdravý znamená, že člověk má silné paže; být zdravý znamená, že člověk má rychlé nohy; být zdravý znamená, že člověk má silné zuby; krásné vlasy….

Pedagog: Kluci, jaká je nálada zdravých lidí?

Děti: zdravý člověk má veselou náladu; Zdravý člověk je v radostné náladě.

Pedagog: - Dnes vám navrhuji jít do kouzelné země - Země zdraví. Chcete vědět, co je na něm kouzelného?

Děti: Ano.

Pedagog: Tak pojďme na mapu a podívejme se, co je tam nakresleno. (děti přistupují k mapě Země zdraví). Mapa je nalepena na zeď.

Chlapi, podívejte se, jako ve všech zemích, i v zemi zdraví jsou města. Ve všech s vámi zůstaneme. Podívejte, jaká silnice spojuje města Země zdraví?

Děti: Železnice spojuje Země zdraví.

Pedagog: Takže ty a já pojedeme vlakem. Zaujímáme svá místa ve vlaku. (děti stojí jedno po druhém a předstírají, že jsou vlakem). Aby se vlak rozjel, musíte vyslovit kouzelná slova:

Zachráním si zdraví

pomůžu si sám!

Za hudby „Locomotive from Romashkino“ se děti pohybují po hale jako vlak. A zastaví se v prvním městě.

2. Zastávka - Město "Chistyulkino".

Pedagog: Kluci, co si myslíte, že se obyvatelům Chistyulkina líbí?

Děti: Obyvatelé milují čistotu, obyvatelé pořádek, obyvatelé města se rádi myjí, rádi si čistí zuby.

Pedagog: Proč potřebujete udržovat čistotu?

Odpovědi dětí: Čistotu je třeba udržovat, aby tam nebyla špína.

Pedagog: Proč je špína nebezpečná?

Odpovědi dětí: choroboplodné zárodky žijí ve špíně.

Pedagog: Kdo jsou „mikrobi“?

Odpovědi dětí: ………………

Objeví se mikrob:

Jsem mazaný ha ha ha

Být zdravý je nesmysl!

Vložte si špinavý prst do úst

Jak se ti žije, jaké máš bříško?

No, bolí tě hlava?

To mi dělá radost.

jak jsem hezká?

Jsem dobrý mikrobus!

Pedagog: Špatné, hrozné

Mikrob: Ano, jsem nejkrásnější!

Pedagog: Nakažlivý

Mikrob: Urážejí mě, chudák!

Pedagog: jsi strašně škodlivý mikrob

Mikrob: No, teď tě nenechám samotného!

vychovatel:

- Ty mikrobe, nezůstávej pozadu, hraj hru s námi.

Didaktická hra„Můžeš – nemůžeš“ (s obrázky)

- Pojďme si zahrát hru, které předměty lze použít všechny dohromady a které pouze po jednom. Připravte si dlaně, nezapomeňte tleskat, když uslyšíte název osobních věcí. A tak hra „můžeš – nemůžeš“:

ručník... - tužky...

střapec... - kapesník...

zubní kartáček... - kniha...

hřeben... - hračky...

Didaktická hra "Co je navíc"

Mikrob: Oh, nemůžu

A teď padám

Zdravý životní styl není pro mě

Oh, umírám, umírám!

Pedagog: - Kluci, odehnali jsme mikroba.

Pedagog: Nyní víme, jak porazit špínu, a tedy i bacily?

Zachráním si zdraví

pomůžu si sám!

Za hudby „Locomotive from Romashkino“ se děti pohybují po hale jako vlak. A zastaví se nedaleko města.

3. Zastávka - město Zaryadkino.

Pedagog: Kluci, kteří žijí v tomto městě, opravdu rádi cvičí. Proč si myslíš, že potřebuješ cvičit?

Děti: Musíte cvičit, abyste byli silní; cvičení je třeba provádět, abyste byli odolní; cvičení je třeba dělat, aby bylo rychlé; Cvičení je třeba dělat, abyste byli flexibilní.

Pedagog: Kluci, pojďme si ukázat naše oblíbené cvičení, které děláme každé ráno.

Učitel ukazuje dětem cvičení, které po něm opakují.

mám hlavu

Pravá - levá, jedna - dvě . Otočení, záklony hlavy

Sedí na silném krku ,

Zkroucený a otočený . Kruhové obraty krku.

Pak jde tělo

Ohněte se dozadu, nakloňte se dopředu ,

Otočit - otočit . Ruce na opasku, ohyby, otáčky

Každý má silné ruce ,

Dolů - nahoru, dolů - nahoru . Trhne rukama nahoru a dolů.

K běhu potřebujeme nohy...

Skoč... dřep... stůj! Běhání na místě, skákání, přikrčení

Tohle je moje tělo!

S ním uděláte vše k dokonalosti! Narovnejte se, zvedněte se na špičky, paže zvedněte.

Tajemství:

Abys nikdy neonemocněl,

Aby vaše tváře zářily zdravým ruměncem,

Chcete-li mít skvělé zdraví,

Každý potřebuje cvičit (cvičit) ráno

Pedagog: Ale je čas, abychom šli dál. Zaujměte místa ve vlaku. Připomeňme si naše motto a vše si společně zopakujme: Zachráním si zdraví, pomůžu si!

Za hudby „Locomotive from Romashkino“ se děti pohybují po hale jako vlak. A zastaví se ve městě "Nádech-Výdech"

4. Zastavení – město „Nádech – Výdech“.

Pedagog: Kluci, kdy se nadechneme a vydechneme? Dýcháme.

Co to znamená dýchat? (to je, když je vzduch vdechován a vydechován).

Kdo může dýchat? (zvířata, ptáci, rostliny, lidé).

-A obyvatelé města Inhalace - Výdech nás může naučit, jak výhodně dýchat, aby byl člověk zdravý. Ukážu vám nějaké cviky a řeknu vám, k čemu slouží.

Budeme dýchat zvuky.

"Letadla" - se zvukem "B" - z rýmy.

Děti vyslovují hlásku „B“ při dlouhém výdechu, ruce do stran, kývají se jako v letu.

"Komáři" - se zvukem "Z" - když vás bolí v krku.

Dlaň na krku, při dlouhém výdechu vyslovte zvuk „Z“.

"Brouci" - se zvukem "Zh" - při kašli.

Dlaň na hrudi, při výdechu vyslovte zvuk „Zh“.

„Lvíčata“ - se zvukem „R“ - Když špatná nálada a chci se s někým pohádat.

"Vodichka" - se zvukem "S" - když jste unavení a chcete si odpočinout.

- Velmi dobré cvičení! Budeme si je pamatovat a určitě je využijeme.

Nyní je čas, abychom se vydali na cestu. Naše motto:

Zachráním si zdraví

pomůžu si sám!

5. Zastávka - Město "Odpočinek".

Pedagog: - Proč se toto město tak jmenuje?

Děti: Tomuto městu se tak říká, protože obyvatelé milují a vědí, jak relaxovat.

Pedagog: Hosté často přicházejí k obyvatelům Otdykhai-ki, aby si dobře odpočinuli. Musíte také umět odpočívat. Odpočinete si, když budete celý den hrát na počítači? Co když se dlouho díváte na kreslené filmy v televizi? Ležet půl dne na gauči s omalovánkami? Jak můžeš odpočívat?

Didaktická hra "Užitečné hádanky-relaxace"

Děti: můžete jít do kina, do cirkusu, do parku, na hřiště, na stadion...

Pedagog: A ty a já budeme relaxovat na břehu moře.

Děti si lehnou na podložky a zavřou oči. Můžete slyšet zvuk mořského příboje a nářek racků.

Relaxační cvičení"Na břehu"

Všude kolem je ticho, klid... Slunce shora hřeje a jeho paprsky vás jemně hladí po ramenou a hlavě... Vánek hýbe vašimi vlasy... Cítíte teplo, klid... Slyšíte jen zvuk vlny a křik racků... Vůbec ti nevadí... Vnímej, jak ti moře hladí paty... Veškerá tvá únava odteče s vodou. Cítíte se dobře, v klidu. Chvíli si tam lehněte, poslouchejte zvuk vln... Takže jste si odpočinuli. Raz - dva - tři - čtyři - pět - tady jste zase ve školce! Otevřete oči, pořádně se protáhněte, usmějte se na sebe.

- A nastoupíme do vlaku a všichni si pamatujeme naše motto:

Zachráním si zdraví

pomůžu si sám!

Za hudby „Locomotive from Romashkino“ se děti pohybují po hale jako vlak. A zastaví poblíž města...

6. Zastávka - Město "Vkusnyashkino".

Pedagog: Mmm, tady to tak krásně voní! Jaké vůně cítíte? (děti fantazírují). Obyvatelé města Vkusnyashkino rádi zacházejí se svými hosty. Dobře ale vědí, které potraviny nám prospívají a které škodí. Víš? Zkontrolujeme?

Didaktická hra „Užitečná-Škodlivá“

Než si sedneš ke stolu,

Přemýšlejte o tom, co jíst!

Hra s obrázky "Jídlo"

Pedagog: Nejchutnější věcí pro děti i dospělé je zmrzlina a mléko. A teď si všichni připravíme klasický milkshake.

Příprava koktejlu.

4 věci. banán

500 ml. mléko t.+6 stupňů.

500 ml. zmrzlinový pohár

Šlehejte do pěny

(Ošetřujeme hosty a děti)

- A nastoupíme do vlaku, je čas, abychom se vrátili do školky. A pamatujme si všichni naše motto:

Zachráním si zdraví

pomůžu si sám!

Za hudby „Locomotive from Romashkino“ se děti pohybují po hale jako vlak.

6. Shrnutí

Pedagog: - Kluci, líbil se vám výlet? Podívejme se znovu na mapu a připomeňme si, jaká pravidla musíte dodržovat, abyste byli zdraví.

Každý by měl jistě vědět:

Zdraví si musíme zachovat!

Potřebovat sportovat,

Potřebujete to správně...

Děti: jíst,

Před jídlem si umyjte ruce,

A obecně být přáteli s...

Děti: voda!

Dýchejte hlouběji, absorbujte kyslík!

Více chodit, s přáteli...

Děti: hrajte si!

A pak všichni lidé na světě

Budou žít dlouho, dlouho!

A pamatujte: zdraví

Nedá se koupit v obchodě!

Pedagog: Řekni mi, jaká města jsme navštívili?

Děti: Město „Relax“, Zastávka – Město „Nádech – Výdech“, Město „Vkusnyashkino“, Město „Chistyulkino“, město „Zaryadkino“.

Lekce skončila.

Shrnutí lekce o valeologii ve starší skupině mateřské školy, téma: „Jakí jsme uvnitř“

cíle:

Seznamte děti s hlavními orgány Lidské tělo(mozek, srdce, plíce, žaludek), jejich názvy, umístění a funkce.
Naučte děti experimentálně potvrzovat získané znalosti (prostými pokusy).
Přimějte děti, aby se chtěly dozvědět více o svém těle.
Rozvíjet myšlení, jemnou a hrubou motoriku.
Pěstujte touhu vést zdravý životní styl.

Zařízení:

Barevné tužky.
Listy papíru s nakreslenou siluetou osoby a vnitřních orgánů.
Zrcadla, dříve nafouknuté a vypuštěné balónky.
Obrázky potravinářských výrobků.
Malé peří.
Sklenice vody, brčka.

Průběh lekce:

Každý člověk by měl znát stavbu svého těla, protože to mu pomůže být zdravý.
Už víte, že naše tělo je strukturováno takto: nahoře - hlava, pak krk a trup. Trup má horní končetiny – paže a dolní končetiny – nohy.

Ale to je to, co vidíme, a uvnitř našeho těla je mnoho různých orgánů. Nevidíme je, ale díky nim žijeme, dýcháme, myslíme, jíme a mnoho dalšího. Dnes se seznámíme s nejdůležitějšími orgány.
Zde je schéma zobrazující tyto orgány. Po seznámení s každým orgánem si je vybarvíte barevnými tužkami a pokusíte se je zapamatovat.

Mozek

Jedním z nejdůležitějších orgánů je mozek. Je jako šéf nad všemi orgány, všechno ví a za všechno zodpovídá. Signály z vnějšího světa k němu přicházejí jakoby po drátech a dává celému tělu příkazy, jak na tyto signály reagovat. Mozek pomáhá člověku být člověkem. Myslet si. Procházka. Dělejte různé práce.

Didaktické cvičení „Dodržuj rozkaz“

Děti provádějí akce podle příkazů.

Náš mozek odpočívá v noci, když je tma a my spíme. Ale ne celý mozek odpočívá, má pracovní buňky, které fungují i v noci. Koneckonců, v noci vidíme sny. Můžeš mi říct, o čem sníš?

Mozek je velmi křehký. Je dobré, že tvrdá lebka spolehlivě chrání mozek před poškozením. Ale přesto se snažte nemlátit se do hlavy. Z silná rána dojde k otřesu mozku.

Srdce

Srdce je jako velká pumpa, která pumpuje krev. Krev „protéká“ celým tělem různými cévami. Hlavním úkolem krve je vyživovat celé tělo. A velmi důležitý orgán pumpuje krev a pomáhá jí v pohybu – srdce. Srdce pracuje neustále, i když člověk spí.

Klepe dnem i nocí,
Jako by to byla rutina.
Bude špatné, když najednou
Toto klepání ustane.

Srdce se nachází ve středu hrudníku, téměř uprostřed, a má velikost pěsti. Utvořte ruku v pěst a položte ji na střed hrudníku, mírně doleva. To je přibližně velikost vašeho srdce. Nyní zatněte a mírně povolte pěst – srdce funguje takto: když se stahuje, tlačí krev. A slyšíš tlukot srdce.

Jakou barvu má naše krev? Jak jste se o tom dozvěděli? Když vám z rány vytéká krev, dospělí spěchají, aby ránu ošetřili a zastavili krvácení. To je velmi důležité, protože ztráta krve je velmi nebezpečná. Jak ošetřujete své rány?
Srdce musí být chráněno. Pokud se ale člověk rozhodne neustále ležet a nedělat nic, aby se o své srdce staral, velmi se zmýlí a svému srdci jen uškodí. Srdce je potřeba trénovat a cvičit. Když běžíte, vaše srdce pracuje rychleji. Tluče a pumpuje krev.

Experiment

Teď to dokážeme. Položte si dlaň na srdce a poslouchejte. Nyní skočte, běžte na místě, předkloňte se, vzad. Nyní si znovu položte ruku na srdce. co se změnilo? Moje srdce začalo bít rychleji.

Plíce

Člověk má dvě plíce. Člověk potřebuje plíce, aby mohl dýchat a zásobovat krev potřebným vzduchem. Vzduch není vidět, ale nelze bez něj žít.

Experiment

Podívejte se na svůj dech. Přibližte zrcadlo a dýchejte na něj. Teplý dech zamlží zrcadlo.
Vaše plíce se při nádechu roztahují jako tento balónek a při výdechu se stahují.
Položte si ruce na hruď a zhluboka se nadechněte. Cítili jste, jak se vaše paže zvedají spolu s plícemi, které se plní vzduchem. Nyní vydechněte. Ruce klesly.

Experiment

Vezměte brčka do rukou, spusťte je a foukejte do nich. Co jsi viděl? Jedná se o vzduch ve formě bublin.

Ne vždy dýcháme stejně. Když běžíme, dýcháme častěji a hlouběji, a když jsme v klidu nebo spíme, je náš dech rovnoměrný a klidný.
Měli byste se snažit nevdechovat kouř nebo špinavý vzduch. Naše plíce těží z čerstvého, čistého vzduchu. A samozřejmě byste si neměli otrávit plíce cigaretami. Cigaretový kouř zčerná vaše plíce a je vám špatně.

Dechové cvičení „Foukání do peříčka“

Děti na pokyn učitele provedou cvičení.

Žaludek

Žaludek je v nás jako rendlík – veškeré jídlo jde tam a žaludek ho tráví. S užitečným, zdravé jídloŽaludek si snadno poradí, ale z nezdravého jídla žaludek trpí a dokonce onemocní. Žaludek opravdu nemá rád, když se přejídáme - naplňujeme si břicho. Žaludek se nestihne vyrovnat s obrovským množstvím jídla a nás začne bolet žaludek.

Didaktická hra „Zdravé a nezdravé jídlo“

Děti jsou rozděleny do dvou skupin: „Zdravé“ a „Škodlivé“ obrázky zobrazující potravinářské výrobky.

Samomasáž "Pomozte si"

Na lidském těle je mnoho, mnoho bodů. Které jsou spojeny s různými orgány. A pokud se naučíte tyto body, můžete si pomoci, když onemocníte. Nyní se naučíme, jak se masírovat.

Gnóm žije ve tvých prstech,
(ohnout a roztáhnout prsty)

Přináší nám zdraví.
Jedna dva tři čtyři pět,
(nastříkané falangy na body na křídlech nosu)

Náš trpaslík si začal hrát,
Nakreslete kruhy pěstí u nosu,
A pak jsem se zvedl výš
(lehké hlazení maxilárních dutin)

A převalil se shora dolů.
Gnom se podíval z okna,
(masírujte ukazováčky a prostředníčky na hřebenech obočí)

Zasmál se a odletěl pryč.
Gnom našel bod blízko oka,
(masáž bodů na hřbetu nosu)

Otočená doprava, doleva,
Přitlačený na ten druhý,
(masážní body v blízkosti křídel nosu)

A pak šel níž -
(masážní body nad horním rtem)

Blíže k tvým ústům,
Skrytý za ušima
(masáž ušních bodů)

Vysmál se mi
A chtěl si se mnou hrát.
Jedna dva tři čtyři pět,
(masáž čela a obočí)

Rozhodl jsem se ho chytit.
Chytil jsem gnoma do obočí,
A pořád chodil v kruzích,
Náš trpaslík se tedy odmlčel
(masáž špiček nosu)

A dal se do běhu.
Vezmeme to do svých rukou,
(uvolnění rukou)

Mávneme trochu rukama.

Na rozdíl od medicíny, jejíž těžištěm je především nemocný člověk a způsoby jeho léčby, v zájmové oblasti valeologie - zdravý člověk, který si chce udržet svůj energický a veselý stav. Naučit děti pečovat o své zdraví, uvědomovat si výživu a fyzickou aktivitu - to je hlavní smysl všech tříd, jejichž obrysy jsou uvedeny v této tematické části.

Podívejte se, jak se vaši kolegové snažili své studenty zajímat o hodnoty zdravý obrazživot a vštípit jim základy ochrany zdraví.

Encyklopedie tříd o základech valeologické kultury

Obsaženo v sekcích:
Podle skupin:

Zobrazují se publikace 1–10 z 1116.
Všechny sekce | Valeologie. Poznámky k lekci, GCD, vývoj

Využití moderních technologií ve valeologii při práci s předškoláky Bohužel dnes je velmi nízká míra motivace k zachování a posílení individuální zdraví. Stále častěji můžete slyšet o nedostatku kultury zdraví v Rusku. Člověk se nesnaží převzít odpovědnost za své zdraví. Opravdu, celosvětově...

Vyvinutý učitelem : Simoněnko Elena Viktorovna Účastníci: přípravná skupina děti Množství děti: 10 Vzdělávací kraj: fyzický vývoj, kognitivní vývoj cílová: formovat představy dětí o zdraví jako o jedné z hlavních hodnot lidského...

Valeologie. Poznámky k lekci, GCD, vývoj - Poznámky GCD k valeologii „Očištění duše“ pro starší předškolní věk v technikách pohádkové terapie

Publikace „Shrnutí GCD o valeologii „Očista duše“ pro předškolní děti...“„Očista duše“ Cíl: Vytvořit u dětí vědomou touhu být zdravý. Cíle: Naučit přijatelné způsoby vyjádření odstranění negativních pocitů a emocí. Odstranění negativních nálad, obnovení sil, rozvoj schopnosti spolupracovat, porozumět pocitům druhých, poskytnout...

Knihovna obrázků "MAAM-pictures"

Poznámky k valeologii Shrnutí lekce o valeologii Obsah programu: -Řekněte dětem základní informace o vnitřní orgány(srdce. -Formulujte základní pojmy o vzhledu, funkcích a úloze srdce pro zdraví dětí. -Učte děti chránit své zdraví, osvojte si pravidla péče o...

Shrnutí herní situace na valeologii v první juniorské skupině „Panenka Katya na návštěvě u kluků“ Cíl: Formování představ dětí o čistotě rukou. Cíle: - Naučit děti pečovat o své zdraví, udržovat si čisté ruce, obohacovat Lexikon, aktivovat slova v dětské řeči: voda, mýdlo, ručník, slova označující činnost. - Rozvíjejte pozornost...

Abstrakt vzdělávacích aktivit pro rozvoj řeči a valeologie v seniorské skupině „Naše smysly“ Abstrakt GCD o rozvoji řeči a valeologie ve skupině seniorů Téma. NAŠE SMYSLOVÉ ORGÁNY. Cíl: upevnit znalosti dětí o lidských smyslech (zrak, sluch, chuť, hmat, čich, jako naši asistenti při porozumění světu kolem nás. Cíle: Vzdělávací: upevnit znalosti o...

Valeologie. Poznámky k lekci, GCD, vývoj - Valeologické hudební pozdravy pro předškoláky

METODICKÝ VÝVOJ. VALEOLOGICKÉ HUDEBNÍ PŘÁNÍ PRO PŘEDŠKOLNÍ DĚTI Připravila: hudební ředitelka Medveděva Marina Borisovna Mateřská škola MKDOU ve vesnici Lokhovo, okres Čeremchovo, Irkutská oblast Valeologické písně - jimi začínají všechny pozdravy...

Abstrakt OOD v přípravná skupina ve valeologii. Téma: "Rovnou záda - pro všechny časy." Připravila a vede učitelka nejvyšší kategorie Popova Larisa Aleksandrovna. Cíl: seznámit děti s konceptem „ správné držení těla“, s opatřeními k zamezení jeho porušení. Úkoly:...

Připravil učitel

MDOU TsRR č. 25

kompenzační typ

Khrabrová.Z.E.

úkoly:

rozvíjet dovednosti zdravého životního stylu u dětí a učit je pečovat o své zdraví;
zapojovat děti do pravidelné tělesné výchovy;
upevnit znalosti o výhodách zdravých produktů a jejich významu pro lidský život a zdraví.
Rozvíjet kognitivně - emoční zájem, motorickou aktivitu dětí.
Vypěstujte si touhu být zdravý a respektujte k sobě navzájem.

Zařízení:

Karty s obrázky produktů.

Karty s obrázky produktů osobní hygieny.

Hádanky s obrázkem auta.

2 fragmenty z karikatur „Doktor Aibolit“, „Moidodyr“.

Červené a zelené kruhy.

Tužky

Průběh lekce.

Vychovatel : Kluci, podívejte se, kolik dnes máme hostů. Pojďme se pozdravit!

Vychovatel : Kluci, dostali jsme 2 e-maily s poznámkou SOS , Pomoc. Podívejme se, kdo nás žádá o pomoc. (Zobrazit úryvek z karikatury Doktor Aibolit)

Kluci, od koho je tento email?

Chlapi, podívejte, ubohá zvířata jsou nemocná. Bolí je bříška!

Kluci, proč si myslíte, že je bolí bříško? (odpovědi dětí)

Myslím, že jedli špatně, pili sodovku a jedli hodně sladkostí. Kluci, pomozme zvířátkům uzdravit se a naučme je pravidla výživy. Souhlasíš? (Ano)

Chlapi, znáte pravidla výživy? (odpověď dětí). Teď to zkontrolujeme! Na vašich stolech jsou hrnky.

Před jídlem byste si měli vždy umýt ruce mýdlem.

Musíte jíst v noci, ne, musíte jíst během dne v určitých hodinách.

Musíte jíst potraviny, které jsou dobré pro vaše zdraví.

Musíte jíst rychle. Ne, musíte jíst v klidu, jídlo důkladně žvýkat.

Prospěšné je vyplachování úst po jídle.

Abyste byli zdraví, musíte jíst hodně sladkostí.

Místo kompotu byste měli pít sodovku.

Zelenina a ovoce - zdravé potraviny

Ráno nejezte kaši

Při jídle nemůžete mluvit

Nemůžete se přejídat, musíte jíst s mírou

Položte je prosím na okraj stolu, aby vás nerušily.

Výborně, naučili jsme zvířátka pravidla výživy. Ale aby se rychleji zotavily, navrhuji poslat balíček se zdravými produkty. Souhlasíš?(Ano)

Na stolech máte kartičky s obrázky produktů, musíte do košíku vložit ty produkty, které budou užitečné pro naše nemocná zvířata. Z užitečného produktu do košíku musíte kreslit šipky tužkou. Vezměte si tužky a začněte dělat úkol. (Učitel prochází řádky a dívá se na správnost cvičení)

Teď se na to podíváme.

Podívejte se na mou nástěnku na obrázky produktů. Řekněte mi prosím, které potraviny jsou zdraví škodlivé.

Hamburger je bohatý na špatný cholesterol.

Škodlivá čokoláda Snickers – ano, z ní vás budou bolet jen zuby, ne, takový přípravek není potřeba.

Krekry - neobsahují vitamíny. Jsou škodlivé.

Chipsy – jen z nich vás bolí břicho

Soda zvaná „Pepsi“ – pokud ji vypijete, vybublá a rozpustí se z vaší nutrie, je to škodlivý produkt.

Položte karty na okraj stolu.

Výborně, odvedli jsme s vámi dobrou práci. A náš užitečný balíček se vybral a pošleme ho nemocným zvířatům. Kluci, čím myslíte, že se to dá opravit? (odpovědi dětí).

Kluci, na táccích máte puzzle, dáme je dohromady a uvidíme, co se stane. Umístěte hádanky před sebe. Začněme sbírat.

Kluci, co jsme to udělali? (odpověď dětí)

To je zvláštní. stroj na přepravu pošty.

Vložte prosím puzzle na tác a umístěte je doprostřed stolu.

A teď navrhuji, abyste se rozveselili a dobili energii pomocí cvičení. Děti stojí poblíž židlí.

I.P.: nohy na šířku ramen, ruka na opasku. Otočte hlavu doleva, doprava, dopředu a dozadu.

Na lesní mýtině,
Zvířata dělají cvičení.
Zajíc otočí hlavu -
Prohřívá krční svaly.
Každý pohyb dělá pečlivě

Tohle cvičení má moc rád.
I.P.: chodidla na šířku ramen, levá ruka zpět, vpravo vpřed.

Pruhovaný mýval. Znázorňuje vrtulník:
Mává tlapkami sem a tam,
I.P.: nohy na šířku ramen, ruka na opasku. Boční ohyby.

Šedý vlk je trochu ospalý,
Provádí ohyby:
„Ty vlku, nebuď líný!
Vpravo, nakloňte se vlevo,

A pak dopředu, dozadu. A získáte přísun energie!

Vychovatel : Výborně. Posaďte se.

vychovatel: Nyní se podíváme na druhý e-mail. Zjistili jsme, od koho byl tento dopis. (Prohlížení úryvku z karikatury „Moidodyr“)

Kluci před klukem utekli se všemi věcmi, ale proč myslíš? (Neumyl si obličej ani se neučesal, proto mu věci utekly) Přesně tak, ráno si potřebuješ umýt obličej, učesat si vlasy a vyčistit si zuby. Před jídlem si umyjte ruce. Kluci, proč tohle všechno musíte dělat?

Moidodyr nás žádá, abychom chlapce naučili být opatrný.

Děti, které chcete naučit chlapce! (Ano)

Na vašich stolech jsou karty, pozorně se podívejte, jsou na nich předměty, které chlapci pomohou dát se do pořádku. Zakroužkujme červenou tužkou věci, které chlapci pomohou být čistý a uklizený.

(Učitel prochází řádky a dívá se na správnost cvičení)

Nyní zkontrolujeme, zda jste úkol provedli správně. Řekni mi, co jsi zakroužkoval tužkou. Tanyo, řekni mi položku, kterou jsi zakroužkoval? (průzkum dětí ne více než 5 osob).

Ručník

Mýdlo

Hřeben

Žínka

Výborně kluci, udělali jste všechno správně a kluk teď ví, že si ráno potřebuje umýt obličej, vyčistit zuby a učesat vlasy, pak se do našeho těla nedostanou žádní mikrobi. To je také velmi důležité.

Kluci, jsme tak skvělí. Pomohli jsme nemocným zvířatům tím, že jsme pro ně nasbírali balíček zdravé výživy a naučili je pravidlům výživy. Dobíjejte energii cvičením. Naučili chlapce, aby byl čistý a upravený. Pokud budeme jíst pouze zdravé jídlo, dodržovat správnou hygienu a cvičit, budeme mít vynikající zdraví.

Naše lekce skončila. Tiše vstáváme a odsouváme židle dozadu.

Lekce o valeologii v střední skupina

úkoly:

Rozvíjet dovednosti zdravého životního stylu u dětí.
Zapojte děti do pravidelného pohybu.
Rozvíjejte kognitivní a emocionální zájem.
Zajistěte, aby děti dodržovaly pravidla výživy.
Vštěpovat dětem pozitivní vztah ke zdraví svému i ke zdraví ostatních. Pěstujte touhu vést zdravý životní styl.

Třída ve valeologii v seniorské skupině na téma:

"Magická země - zdraví"

Obsah programu:

Dát dětem obecnou představu o zdraví jako o hodnotě, o kterou je třeba neustále pečovat.

Pokračujte ve vývojiemoční sféra dětí, kognitivní zájem, duševní aktivita;stejně jako představivost a schopnost zobrazit svůj nápad v kresbě.

Cvičení v navazování vztahů příčina-následek; rozvíjet souvislou řeč dětí.

Pěstujte touhu být zdravýbuďte pozorní k sobě i ostatním,pečuje o své zdraví.

Metodické techniky: konverzace, herní moment,umělecké slovo,otázky, použití vizuální materiál, wellness moment,apelovat na životní zkušenosti dětí.

Materiál:Obrázky zobrazující 2 skřítky: jeden skřítek je veselý, zdravý, druhý skřítek je smutný, nedbalý; Pro každé dítě list krajiny a tužky.

Práce se slovní zásobou: objasnit a upevnit slova: zdraví, zdravý člověk, zřídka nemocný.

Přípravné práce: vštěpovat dětem hygienické dovednosti, povídat si s dětmi o zdraví a výhodách cvičení, číst beletrii a naučnou literaturu na toto téma,vyprávění hádanek,při pohledu na ilustrace,dětské encyklopedie.

Průběh lekce

Děti vstoupí do skupiny a udělají na koberci půlkruh.

vychovatel:Milujeme, když k nám hosté přijdou.Pojďme je pozdravit.Víte, nejen že jsme se pozdravili, ale dali jsme jeden druhému i všem ve skupině kus zdraví, protože jsme řekli "Ahoj!" To znamená, že vám přeji pevné zdraví.

"Minuta přátelství"

- Nyní utvořme kruh. (děti stojí v kruhu a drží se za ruce)

- Jedna dlaň, dvě dlaně.

Buďte se mnou trochu přátelé.

Jsme přátelští kluci

Přátelský, poslušný. ( Děti vyslovují slova společně s učitelem)

vychovatel:Chlapi! Dnes jsem s vámi chtěl mluvit o velmi důležitém tématu – o zdraví.Jakému slovu se podobá slovo „zdraví“? Je to tak, slovo zdraví je podobné slovu ahoj. Když se zdravíme, přejeme si zdraví.

Dnes vám chci povědět starou legendu.

„Kdysi dávno žili bohové na hoře Olymp. Začali se nudit a rozhodli se vytvořit člověka a osídlit planetu Zemi. Začali řešit, jaký by měl člověk být.

Jeden z bohů řekl: "Člověk musí být silný." Jiný řekl: "Člověk musí být chytrý." Třetí řekl: "Člověk musí být zdravý." Ale jeden bůh řekl toto: "Pokud má člověk tohle všechno, bude jako my." A rozhodli se skrýt to hlavní, co člověk má – zdraví. Začali přemýšlet – rozhodovat – kam to schovat? Někteří navrhovali skrýt zdraví hluboko v modrém moři, jiní - ve vysokých horách. A jeden z bohů navrhl: "Zdraví musí být ukryto v člověku samotném."

Tak žili lidé od pradávna a snažili se najít své zdraví. Ale ne každý může najít a zachovat neocenitelný dar bohů!“

To znamená, že zdraví, jak se ukázalo, je skryté ve mně, ve vás a v každém z vás... Kluci, cítíte se zdraví?Co je podle vás zdraví?Co to znamená být zdravý?(dětské soudy). Ano, děti, chápete, co je zdraví, ale ne každý ví, co dělat, aby byl zdravý. Dnes mi ve třídě moji dva noví přátelé pomohou vyprávět vám o kouzelné zemi zdraví. Přišli k nám z nádherné země pohádek. To jsou gnómové. Jeden se jmenuje Big Man a druhý se jmenuje Nemotorný.Dívej se. Který z nich je podle vás Big Guy a který Clunker?(Odpovědi dětí)

Proč si to myslíš? Kdo bude sdílet svůj názor?(dětské soudy)

Ano souhlasím s tebou. Silné, silné děti, které onemocní jen zřídka, se nazývají zdravé děti. Podívejte se na pleť našeho velkého muže. Má růžové tváře, silné štíhlé tělo, myslím, že sportuje, hodně chodí čerstvý vzduch, zná pravidla osobní hygieny, dodržuje pravidla chování na ulici,jí vitamínynejí nemyté ovoce a zeleninu a nezapomíná na cvičení. A určitě ví, co je zdravé a co zdraví škodí. Souhlasíš se mnou?

Trpasličí Clutzer:Kluci, přišel jsem k vám pro pomoc. Jsem úplně vyčerpaný, zdá se mi, že jsem ztratil zdraví a nevím, kde ho najít. Pomůžeš mi?

vychovatel:Co myslíte, vede Clutzer stejný životní styl nebo ne? A proč? Je to tak, je z něj jasné, že je to Clutzer. Pomozme mu stát se jako Velký muž. Začneme tedy Clutzerovi pomáhat, ale především mu musíme sami jít příkladem. Nabízí strávit léčivou chvíli.

Phys. "Beruška" minuta.

Otočil se kolem sebe

A proměnily se v berušky. (předení)

Berušky, ukažte hlavy,

Nosy, ústa, křídla - ruce, nohy, bříška.(zobrazit pojmenované části těla)

Berušky, otočte hlavu doprava,

Berušky, otočte hlavy doleva.(otočte hlavu doprava, doleva)

Dupni nohama, zamávej křídly.(dupání nohou, tleskání rukou)

Otočili se k sobě

A usmívali se sladce a sladce.(otočte se, usmějte se, posaďte se).

Výborně chlapci. Pojďme nyní Clutzera pomocí her naučit pravidla zdravého životního stylu.

Hra "Správně, správně, naprosto správně."

Budu vám říkat malé básničky, pokud říkají, co je správné, pak to řekněte všichni společně"Správně, správně, naprosto správně" a pokud báseň mluví o tom, co nedělat, pak mlčíte.

1. Růst a otužování -

Je potřeba sportovat.

2. Ať nejste příliš líní

Čistěte si zuby 2x denně.

3. Aby zuby nebolely -

Jezte karamelové bonbóny.

4. Pokud jdete v zimě na procházku

Čepici a šálu byste měli nechat doma.

5. Ovoce a zelenina před jídlem

Opatrně, velmi opatrně moje.

6. Jděte spát včas, vstávejte -

Dodržujte svůj denní režim.

7. Zde je další jednoduchý tip –

Před jídlem si umyjte ruce.

8. Rychle utíkáš od své matky -

Nenech si ji stříhat nehty.

9. Kapesník a hřeben musí být vlastní -

Pamatujte na to a nepoužívejte cizí.

10. Pokud je na ulici louže nebo bláto -

Určitě tam musíte spadnout.

Hra "Dokončit větu"

Nabíjení je nutné provést...
Musíte si umýt ruce, protože...
Musíte dýchat nosem, abyste...
Lidé si čistí zuby, aby...
Ovoce je pro člověka dobré, protože...

vychovatel:Děti, když je člověk nemocný nebo nemocný, jak vypadá? Jste tak skvělí! Co by měl Clutzer udělat, aby byl krásný, silný, chytrý, zdravý?(Odpovědi dětí).

Takže teď s gnómem víme, že zdraví je síla a inteligence. co je zdraví? říše divů, to je krása, to je něco, co by mělo být vždy chráněno, to je největší bohatství každého člověka. Zdraví je, když jste veselí, když vám všechno klape, když nemáte horečku a můžete chodit do školky, chodit na čerstvý vzduch, sjíždět, když vás nic nebolí. Zdraví potřebuje každý – děti, dospělí a dokonce i zvířata. Souhlasíš se mnou? Jsem si jistý, že jsme Clutzerovi pomohli. Ale opravdu bych nechtěl, aby měl tak ošklivé jméno. Pojďme mu vymyslet nové jméno, ale také vzhled potřebuje se také změnit. Je to pravda?

Nyní každý z vás přijde s novým trpaslíkem, svým vlastním. Může to být gnóm - chlapec nebo gnóm - dívka. Na každém z vašich stolů je trpaslík. Je potřeba si ho vyzdobit a sami mu vymyslet nový, krásný název.

Samostatná činnost děti na klidnou hudbu.

Analýza lekce a kresby.

Seznam použitých zdrojů:

http://teremokyazukovo.jimdo.com/

!!! http://www.ivalex.vistcom.ru/helth13.htm

APLIKACE

Didaktická hra "Co je dobré a co je špatné"

Děti si prohlížejí obrázky a pojmenovávají je slovy „dobré nebo špatné“. Obrázky jsou umístěny ve dvou krabicích: zelená, červená.

- Ráno začíná

Všichni se usmívají.

Úsměv...DOBŘE.

Pláč je...ŠPATNÝ.